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2007年01月29日
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カテゴリ:美容・健康
先日妹と電話していたら、

「お姉ちゃん これやりなよ」と

あたらしいダイエットを薦めれました。


【20070126祭10】岡本先生のさらさらスープ 14食セット【送料無料/カード・代引手数料無料】



たくさん食べてもいいらしいです。


妹はね。

これ買ってスープ飲んだけどそれ以外のものもたくさん食べたのでやせなかったらしいよ。(バクシ


でも友達にこれすすめて、その子は、言われたとおりにそれしか食べなかったのでやせたらしいけどね。




つまり… ……。

食べなければやせるさ!! そりゃそうさ!!


そんなの解ってる事じゃない。 ねえ。(笑





ちなみに わたしはねえ もともとアル程度小食なので… あの有名な 豆乳クッ○ーダイエットをやって… 一週間耐えたけども 1kgしかやせなかったよ。


あれは… … … …


とにかく 少ない!!


太っている人で ふだんたくさん食べている人は… あれは ほとんど我慢できるんだろうか??かというくらい つらいと思うよ。


でも 我慢できさえすれば、もともとたくさん食べている人はやせられるかもしれない。


わたしは… もともとそれほどたくさんたべていないので…我慢はしやすかったけど
たぶん さらに食べる量を減らしたので 代謝が減ったと思う。

もともと運動あまりしてないし。



どっちかというとわたしは 運動して代謝あげて… あと デトックス(毒素排出)したほうがいいと思うんだ…うん。

でもまあ 野菜スープは体によさそうだから それはそれで 取り入れるのはいいかもと思っているけども。




明日は 念願のホットヨガに行くんだっ! 楽しみ!


<今日の英作文>
I am going to a Yoga studio next week, and taking HOT YOGA lesson. Do you know what HOT YOGA is? Yoga lesson in a very hot and humid room.






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最終更新日  2007年01月29日 18時52分55秒
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食べたいのに我慢するのは・・・   Maria さん
わたしは、すご~~~く苦手!!
絶対、反動でドカ食いしちゃいそう~。

今日の英作文、とっても明瞭!そして文の展開も自然!
HOT YOGA、知りませんでした。
すごい汗かきそうだね。楽しんできてくださ~い! (2007年02月01日 22時02分10秒)

Re:食べたいのに我慢するのは・・・(01/29)   ひなちゃん1号 さん
Mariaさん
>わたしは、すご~~~く苦手!!
>絶対、反動でドカ食いしちゃいそう~。

ん~ そうだね~~。 我慢しすぎるのはよくないよね~。

まあ ちょっとこれ食べ過ぎかな?くらいのときにちょこっと我慢するくらいならできるかな~と。


>HOT YOGA、知りませんでした。
>すごい汗かきそうだね。楽しんできてくださ~い!

一応会員になってみたのよ! また感想など書くわ! (2007年02月03日 02時00分20秒)

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