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2010年09月23日
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さきほどダンベルエクササイズ p（＾０＾）q
 が終わったとこで、プロテイン代わり（笑）の豆乳飲みながらこれ打ってます 私の夜は、だいたいダンベルエクササイズ（腹筋もやる）してから豆乳を飲んで、シャワーで汗を流した後、眠くなるまで読書 をしています 瞼が重くなってきた頃に布団に横になると、ヤマトが「ご飯くれ～」 ってやってきます。枕元にちゃんと用意してあるのでその場で皿に出してやります 。うとうとしている私の耳元でクチャクチャ、カリカリと音を立てます（＾＾；）こうして私の一日が終わります  。
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