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【料理】ブロッコリー🥦

テーマ：ブロッコリーの芽(11)
カテゴリ：おつまみ



【ふるさと納税】野菜 ブロッコリー 国産 冷凍ブロッコリー 選べる内容量 | 鹿児島県産 国産ブロッコリー 冷凍 冷凍ブロッコリー 瞬間冷蔵 収穫 カット 緑黄色野菜 冷凍野菜 カット野菜 時短 弁当 簡単 便利 美容 お徳用 朝食 奥様 おすすめ 鹿児島県大崎町

【ふるさと納税】【内容量が選べる！】【数量限定】鹿児島県産 冷凍ブロッコリー＜計800g〜2.4kg＞(200g×4〜12袋) ブロッコリー 野菜 冷凍 カット カット野菜 国産 簡単 手軽 サラダ 味噌汁 スープ お弁当 定期便【セビア】

ブロッコリーは茹でない！ご存知の方も多いと思いますが、下記が栄養も抜けずいいそうです。味も濃い気がします！？
鍋底2センチぐらい、塩を適量、沸騰したら茎は上で投入です！蓋をして、3分ほど蒸し煮します。茎にツヤが出たら取り出してOKです！是非お試し下さい







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最終更新日  2026.03.13 20:59:39
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