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5月目標

ジョギング30キロ、腹筋3000回、スクワット600回、新メニュー、ストレッチ毎日10分(最低20日）。今月は、ストレッチ強化月間。これで、基礎体力は、充分でしょう。今月は、北海道遠征。これは、とりあえず楽しむのが目標か・・・、未定です。

2007.05.01

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3連休、連続練習

今年のＧＷ、さみしいことに全くゴルフのお誘いもなく、前半3日は、練習場通いになってしまいました。でも、3日連続で練習に行くと、少し気付きがありました。右胸でボールを打つような感じでスイングすると良い。忘れぬようにしなければ・・・1日は、出張。2日から軽井沢へ遊びに行くので、5日まで素振りのみ。天気いいのに練習だけで・・・。まあ、良しとしておこう。

2007.04.30

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前のアイアン2

なんかいいね、前のアイアン。距離もでる、真直ぐ飛ぶ。ダフっても、あまり距離が落ちない。アイアンがイマイチで北海道から帰ったら、替えようかな～という誘惑に駆られる。確かに、ベストスコアだしたのも、前のアイアンだったからなァ～。替えてみるのも、気分転換かもね・・・

2007.04.29

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前のアイアン

今日は、今のアイアンを遠征先(北海道）に送ってしまったので、前のアイアンで練習。意外と当たる。全然スライスしないというか、フック系の球筋ばっかり。変える前もこんな感じだったかな～。3年前と今では、スイング、体力など、違うだろうから。もう一回、使ってみようかな。

2007.04.28

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22日、ラウンド

46-53、スコア、いまいち。晴天、少々風あり、半袖プレー。コース、良かった。楽しめましたか？　楽しかったよ。ショットは、良かったり、悪かったり。パットは、良かったな。スコアが、イマイチでも、パットが良いと何故か、ストレスが溜まらない。これが、楽しめた原因かな・・・月一ラウンドの素人のゴルフですから、これでいいじゃない。

2007.04.23

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ラウンド目標

貧乏ゴルファー待望の月一ゴルフです。今月の目標は、逆持ち素振りをショット毎にやること。80ｙ以内に運ぶことを常に考える。とにかく、今月も楽しみたいっす。以上

2007.04.19

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素振り

今月から素振り再開。もちろん、バット使用。しかし、逆持ちスイングをここでも行う。逆持ちを40回、普通の素振りを10回。軽い物で早く動かすと、切れがでるらしい。逆持ちスイングは、これだと自分で勝手に思う。切れのいいスイング、これができればな～～。できるよ。　必ず、できる。

2007.04.15

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いつもながら・・・

今日、練習場に行ってきました。内容は、逆持ち素振りと９Ｉのドロー打ち中心に。すごく調子は、いいです。いつも通り、ラウンド前の絶好調です。Ｄｒ、9W、9Iだけで練習。SW使いたいのも、我慢。9Iのランニングの調整。とにかく、練習行ける日は、毎日行くようにする。

2007.04.12

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充実感

打ちっ放し70球。パット70球。素振り20回。腹筋200回。スクワット25回。ジョグ2.7キロ。今日は、練習に充実感。その上、子どもの勉強、遊びに付き合い。カブトムシの幼虫の引越し。嫁の買い物に付き合い。ゴルフも、家庭生活も、満足かなァ～でも、ゴルフは、ラウンドしないで、練習で満足しちゃダメだ～～

2007.04.08

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新ドリル

明日は、ラウンドなし、練習場にも行けそうにないので、今日、行ってきた。ヘッド側を持つ素振り、いいよ、すごくいい。これ、続けよう。家でもできるし、当分、やってみる。

2007.04.06

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決定、パター

アンサーもいいけど、やっぱりレイクックにした。アンサーも、レイクックに劣らず、良い転がりしてました。非常に悩んだ。アンサーはカバーとかしなくていいから、面倒くさくない。しかし、決め手は、レイクックのほうが、真直ぐ引きやすいこと。もう絶対、悩まない。

2007.04.04

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ピンアンサー５

今日、何気なくピンパター使って、練習してみました。結構、良かった。パッティングスタイル変えて、打てるようになったのか・・・　以前（もう１０年くらい前かな～)は、すごく転がりが悪くて、レイクックに変えたんだけど、今は、転がりもいい感じです次回ラウンドに、使うか・・・しかし、こういう小器用なのが、オラのゴルフや人生で、大成しない原因なんだろうなァ～～

2007.04.02

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いいよ～、『グッジョブ』

昨日のスイングストレッチ、調子良いなァ～。今日の練習場でも、スライスなし。ミドルアイアンがすごく悪かったのも、直る。考えるにフィニッシュまで、よく回って無かったってことか・・・今度こそ、スコアに反映させる。今月は、ガンガン練習するぜ～～、『グッジョブ』

2007.04.01

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『練習場は、実験の場』

スクールのプロの言葉ですが、今日、練習場でよ～く感じました。一応、今日は９Ｉで、つかまった良い球を打つのを目的に行った。そこそこ良い球も打てて、良い感じ。ふと、ストレッチにでもと、左手だけでヘッド側を持って、軽く素振りして、フィニッシュで右手を添えることを4～5回。この後、打つと球の捕まりがすごく良い。元々、スライス気味なのが、フック回転になっている。別のクラブでも、何回か試したら、同じ。これって、いいんじゃない。今後も続けよう・・・

2007.03.31

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基礎体力増強

ジョギング月間３０キロ、７ヶ月。腹筋月間3000回。今月も達成。体重、微減。ウェスト周り、ベルト穴２個減。ランニングスピード、変化なし、マラソン大会には、参加不可。ゴルフ上達に関係なし。今日は久々に練習場。あんなもんかな～。パット練習、相変わらず好調持続。

2007.03.27

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練習内容変更

バット素振り。ヘビーハンズを持ったランニング、ウォーク。後は、メンタルトレーニングをどうするか・・・。考え中。

2007.03.21

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悲しんでいても、始まらない。

今日から練習再開。ゴルフスクールで９０球。パット２０球。ジョギング１．５キロ。腹筋１５０回。また来月のゴルフに向けて頑張る。スクールでは、先生に「良いですね～」って、ほめられた。日曜は、アプローチ、パットが良かったけど、ドライバーが悪すぎた。最近、ドライバーは良かったので、甘く見て、練習不足。次回まで、みっちり練習する。

2007.03.20

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悲しい。。。。

今日のゴルフ。朝から頭が痛かった。ゴルフ場でゲロ吐いた。寒かった。風が強かった。パターカバー無くした。１００オーバーした。当分、クラブ、握りたくない。

2007.03.18

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ラッキー

今日は、事情があり、有給休暇。プリペイドカードが無くなっていたので、練習場で、１万円のカード買ったら、「練習に打ってください」と４０球のコースボール付き。コースでしかコースボール打てないオラにとっては、超ラッキー。ウエッジ系の距離感が、ちょこっと判った。

2007.03.16

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１８日の目標

日曜日は、今年３回目のラウンドです。第一に、楽しむこと。これが一番です。晴れるみたいですけど、風がどうか？とにかく何があろうと、起ころうと、笑って楽しむ。第二に、ボギーオンを13ホール以上にすること。オラの腕じゃ、パーオン狙いは、大火傷の素。あとは、パットはヘタクソだから、ど～でもいいや～。以上、目標二つ、決定。

2007.03.15

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子どもが大事

今週末、ゴルフだけど、子どもがインフルエンザになり、練習どころじゃありません。オラ、親馬鹿で、子どもが具合悪くなるとオラまで、具合悪くなる。学校早退したなんて聞いたら、仕事どころじゃありません。もちろん、仕事終るや否や、子どもの顔、見なくてはいられません。ゴルフの練習なんて、どうでもいいんです。なんとか熱も下がり、ケラケラしてますが・・・子どもの元気な顔が一番です。ゴルフと子ども選べと言われれば、子ども選びますもん。

2007.03.13

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パッティングストローク

パター変えてから、なんかパット練習が楽しくて、毎日絨毯の上で、コロコロしております。スタンス、グリップなど、ちょっと変えつつ、研究しつつ、転がしているが、一つ気付いた。バックスイングは、大きく上げちゃダメ。今さら、こんな事って感じですが・・・。大きく上げると何か真直ぐ上がらない。小さくバックスイングして、しっかりインパクトする。まあ、これからも練習してみます。

2007.03.11

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残念！

J氏のお誘い、断る。仕事が入り、休めなくなる。J氏、すっかりオラが行くものと思っていたらしく、落胆す。スイマセン！次回のお誘いは必ず・・・。というわけで、今月のラウンドは１８日だけ。毎日のパット練習、好調。

2007.03.08

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どうしましょ・・・

先週、J氏より、来週平日ゴルフの誘いあり。でも、J氏の言っていたコースって遠いんだよな～～。休みは取れるけど、車で約２時間・・・、長いよなぁ、遠いよなぁ。でも、ゴルフの誘いは、基本的に断らない主義のオラは、どうしましょう？

2007.03.05

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パット練習してたら・・・

２ボールからレイクックにパターを替えて、パットも結構良いみたい。そんでもって、試しにその前のパターのピンアンサー５で打ってみた。かれこれ、１０年前くらいのパターだが、なんだかんだいっても、ピン。試してみれば、こいつが良い感じ。今度は、レイクックとピンとどっちが、良いのか？

2007.03.02

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パター

日曜のラウンド、予定通り、パターを２ボールからレイクックに変更。始めは、３パット、４パット。一緒にいった連中に入る感じがしないパターと言われた。しかし、パットの時、グローブを外すようにしたら、家での感覚が戻り、まあまあの結果。１７－１７は、オラにとっては、良い方です。当分、レイクックで行きます。

2007.02.27

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今日のラウンド

ボギーオン、12/18フェアウェイキープ、9/141パット以下、5回。3パット以上、3回スコア、50－45ＯＢ、1回。バンカー、1回。楽しめましたか？　充分楽しみました。これで、いいんじゃない。

2007.02.25

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華麗なる一族

テレビドラマ見ていたら、本も読むハメになりました。本じゃ、結構ゴルフの場面があります。万俵大介は、ゴルフ好きらしくで、ゴルフで鍛えた体とか・・・出てきます。今から、40年前にゴルフやっていたなんて・・・うちのオヤジが、ゴルフやるなんて、考えられません。田舎の貧乏会社に勤めていたオヤジ、な～んかオラの記憶だと土曜もしっかり仕事で、日曜もごろ寝。金も無かったのかな～。今も生きているけど、テレビ見るだけが、楽しみだもんな～～。華麗なるゴルフなんて、オラにはできない。貧乏月一ゴルファーです。

2007.02.22

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休暇で練習場へ

ドライバー、何とかそこそこの当たりが出るようになった。良かった～～よく言われることだが、やはり飛ばそうとしないこと。これが、一番むずかしい。一応、全番手、練習した。今日は良い調子。日曜も、この調子だ。

2007.02.21

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ドライバー調整

今日はスクール。２５日にラウンドを控えているため、珍しく、プロの前でドライバー練習して見てもらうことに・・・。全然ダメじゃん。だから、見てもらうんだよね。いつものように、首を動かすこと、手を体に近づけること、言われる。後、自主的にちょこっと短く握る。少し、調子戻ってきたかな～～。明日、休みなので、しっかり練習しよう。

2007.02.20

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ん～、そうか～ッ、わかった～～～

パターを2ボールにほぼ戻そうかと考えていた。もう一度と思い、レイクックで練習。閃く！！　このパター、ちょい長めだから、中尺パターのようにつかってみよう。これが、グーッ　真直ぐ引けるし、芯にも当たる。なぜなんだ～～　まあ、すん～ごくうれしい。今度こそ、パターに迷わないぞ。

2007.02.19

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パット練習

昨日、今日としっかりパット練習。いろいろやってみた。いろいろ考えてみた。もっと短く持って、もっと近く立つ。そして、腹筋を意識して、パットする。今度の日曜日は、今年2回目のラウンド。楽しみたい。楽しまないと。楽しめそうです。

2007.02.18

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会社、休む

朝起きたら、頭が痛く、喉も痛く、体もフラフラ。会社、休んじゃいました。午前中、寝ていたら、回復。やっぱり疲れていたのか。ここ2、3日すごく眠くて、早く寝ていた。でも、調子が悪かった。やっぱり、もう無理できないということでしょ。午後から、のこのこ練習場へ。40球、まあまあの調子かな～～。ともかく、今日の具合の悪い原因は、疲れでしょうね。毎日11時には、寝ないとダメかも・・・

2007.02.15

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連続10日ＪＯＧできず・・・

ジョギング連続10日できませんでした。言い訳としては、昨日は雨が降っていたため。少し疲れていたので、良い休養になったかな～。そして、今日。走り出したら、雨、ポツポツ。ゴロゴロ、ザーっ！びしょ濡れだ～と思ったら、ヒョウが、バラバラ、痛て、痛て。ひどい、10日目だった。腕と体のドリルやり始めてから、ショット、パットとも好調。『ゴルフ、やりて～～』

2007.02.10

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会社帰りの練習

打ちっ放しにＧＯ！腕と体のドリルをやって、９Ｉの50ヤードアプローチ練習。結構良い感じで、打てました。その後、Ｄｒと９Ｗ練習、バッチリ。２月のラウンドは、楽しみだな～。暖かいし、毎日ゴルフ日和。天気良いといいんだけど・・・

2007.02.08

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連続ジョギング6日目

2月は、連続10日ジョグを目標にしている。今日で6日目。大した距離は、走ってないけど、疲れたような、ひどく眠い。夜更かししているわけでないのに、眠い。あと4日、頑張る。ゴルフの方は、パット練習。もちろんパターは、レイクック。シャフトの長さ、打った感触、音、確かめながら、納得しながら、大事に練習していく。

2007.02.06

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パター変更

予定通り、パターを2ボールからレイクックに替える。今日、絨毯の上で、しっかり練習する。フェイスが違うので、当たる感触がカツンっていう感じ。前、使っている時もこんな感じたったのかな。しかし、2ボールより引っかかる感じはないので、良いかも・・・立ち読みした月間GDの記事で見たんだけど、腹筋でパットするとパターを引く時にぶれるオラの悪癖も少し治まる。腹筋、鍛えてる意味が、ここに有り。

2007.02.04

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今月の目標

暖冬とはいうものの寒いので、基礎体力向上が第一。ジョギング月間30キロ、腹筋月間3000回とりあえず、こんな感じ。ゴルフに関しては、パターを替える。レイクックに戻す。2ボールって、な～んかひっかけパットが出るような・・・。2月は、レイクックで絨毯練習。まあ、頑張りますわ

2007.02.02

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月間３０キロ達成

遂に、ランニング月間３０キロ、５ヶ月連続達成です。１キロ/日、簡単なようですが、ランニングが趣味ではないので、結構、大変です。しかし、得るものは、大きい。足腰、心臓、ちょっとの減量。最近は、ゴルフで足が痛くなるなんてことがなくなりました。もちろん、もっと走ったほうが良いのかもしれません。でも、オラにはもっとやることがあります。ゴルフの練習、家事の手伝い、子どもの勉強をみることや遊ぶこと、パワーヨガ、など。ゴルフのためには、今くらいがちょうど良いのかもしれません。何事も無理せずやること

2007.01.29

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早朝練習

８時から練習。今年は、寒くないので、ゴルファーにとっては良いです。調子は、全然ダメだった。なんでかな～９Ｉ、swは、そこそこだったけど、ＤＲが、どスライス。　　当分、ラウンド予定なしだから、あまり気にしないで練習していきましょう。

2007.01.28

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一度、見てみてください。

今日は、『秋刀魚の味』を見ました。３回目くらいだけど、今の映画、ドラマにないほのぼの感、いつ見ても良いね。ゴルフやる身としては、佐田啓二と岡田茉莉子のゴルフクラブをめぐるやりとり、いつもくすくす笑ってしまう。「返してらっしゃいよ」「ゴルフなんかよしちゃえよしちゃえ」とぷんぷん怒る岡田と、しょぼくれる佐田の絶妙さ！　オラの嫁も、良い顔しないもんな～、また買ったのみたいな・・・。４５年前は、マクレガー、良いクラブだったんですね～。当時のゴルフ事情が、ちょっと判ります。皆さん、一度、ご覧下さい。

2007.01.26

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パワーヨガ2回目

結構、きついなァ～。今日は、先生の目の前に陣取り、しっかりヨガりました。汗も、かなりかきました。あっという間に時間が過ぎてしまいます。先週も筋肉痛になりました。普段使わない体のいろいろなところを動かすので、いいんじゃないかな～～。

2007.01.24

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ゴルフスクール

今日は、『トップを低く』だけを考えようと行った。そこそこ良い球がでる。もっとアドレス時、手を体に近づけるよう、アドバイスされる。自分でやり過ぎる位、近づける。良い感じ。家でパター練習の時も、やってみる。良い感じ。当分、やってみるつもり。

2007.01.23

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明日、スクールで・・・

『頭、もっと動かして』『トップ、もっと低く』『ブラブラ、脱力して』『肘の力抜いて』これが、いつもゴルフスクールで言われていること。もう2年以上行っていますが、ほとんど同じこと言われている。また、明日も言われるんだろうな～～。先生、もっと上手くなる言葉やドリル教えてくれや！金払ってるんだから・・・・

2007.01.22

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未だ修行足りず・・・

今年、初ラウンドは、58-45。まだ、練習が足りないということ。Ｄｒの練習不足。パターは上手くならない。グリーンにのせて、満足すること。後、パットは、ケセラセラで。ジョギング、腹筋などで、足腰の痛みはない。今後も続ける。以上、反省終了。

2007.01.15

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ラウンド前日

いろいろ悩みます。冬、一番悩むのは、着ていく物。夏は、ゴルフウェアじゃないカジュアルな物で十分だけど、冬は、寒いから動きやすく、暖かい物じゃないといけないので、悩む。確かにゴルフショップに行けば、いろいろ売っていますが、値段とゴルフウェアってカッコ良くないし・・・。まあ、今時はかなりデザインも良くはなっていますが、オイラが気に入るものがない。というわけで、な～んかいつも同じ物を着ているような・・・。あればあったで、悩むんでしょうがなくても、結構悩むものです。明日のウェアも、12月と同じ、もう2～3年前から2、3パターンしかないけど、マッいいか。月一ゴルファーだもんね。そうだ、靴は、だ。

2007.01.13

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ミニコース練習

休暇でやることもないので、14日に備え、ミニコース。30ホールくらい周った。さすがに疲れた。丸1日周り放題(飯付き）、周ることもできたけど、昼過ぎまでで飯食って、バンカー、パット練習して帰って来ました。すごく良い練習になりました。９Ｉ、ＳＷのアプローチ、距離感、パターの距離感、傾斜の読み方等々、練習場のマットではわからないこと多数、すこ～～しわかりました。一番うれしかったのが、Lynxが結構使えたこと。バンカー練習もかなりやったので、良いです。この経験を生かし、14日頑張りたい。

2007.01.12

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