2008/01/19(土)10:27
お腹周りは、測らないで~~!!
今年4月から、いわゆる健康診断の項目に、お腹周りのサイズを測る「腹囲」が加わるんだって。
それでね。
男性は、その腹囲が85cm、女性は90cm以上だと、メタボと診断されちゃうんだって。
ん?? サイズだけで決めちゃっていいのか??
って気もするけど。
そこは、それ。
身長との兼ね合いで、変わってくるんでしょうね。
女の子は、バストサイズが気になるのかも知れないけど。
男性も、健康診断のとき、腹囲はヒ・ミ・ツって人が増えるんだろうな。
おまけとして、メタボ度チェックをつけときま~す。
5個以上当てはまる人は、やばいらしいよ。 (^_^;)
【メタボ度チェック】
(1)煮ものや焼きもの、蒸しものよりフライや炒めものが好き
(2)マグロなら赤身よりトロ、カツならヒレより油っこい方が好み
(3)濃い味つけが好きでソース、マヨネーズ、ケチャップなど調味料をよく使う
(4)水やお茶よりジュースや炭酸飲料、缶コーヒーをよく飲む
(5)ケーキや和菓子、果物など甘いものが好きでよく食べる
(6)菓子パンやスナック菓子を食事代わりにすることがある
(7)お酒を飲まない日はない
(8)野菜やキノコ、海藻などの料理を一皿も食べない日がある
(9)食事時間は15分以内のことが多い
(10)1日2食の日があったり、食事時間が不規則だ
(11)夕食は午後9時を過ぎることが多い
(12)夜食を食べる習慣がある
(13)ヤケ食い、気晴らし食い、ドカ食いをすることがある
(14)お腹がいっぱいでも残さずに食べる。デザートは別腹
(15)口寂しく何か食べてしまうことが多い