マダムいつの の エンジョイライフ

2014/07/16(水)22:12

連日の雨で 木々も急成長!

健康(39)

月初めに受けた健康診断の結果が 今日郵送されてきました 結果は 特別 深刻なものはなかったけれど 毎年 高めなのが LDLコレステロール HDLコレステロールは 善玉なので 高くてもOKですが LDLは 悪玉なので 動脈硬化の原因になる可能性も高いので 食生活には 十分 留意してるつもりなんですけど・・・ 納豆 キムチ メカブ ワカメ そして 緑黄野菜などの粗食と 減脂 減糖 減塩 を心がけていても もともとの体質的なものもあるのでしょうね 一昨年が139 昨年が160 今年は144 と 基準値119の所をかなりオーバーしてるので がっかり   ところで 九州南部は 梅雨明け宣言されましたが 福岡は ここ数日 短時間ではあっても ひどい降り方です 雨が降るたびに 桜 山茶花 金木犀の葉が茂っています 3年前に植えたミモザも グングンと伸びています というか 日陰に植えているのに 伸びすぎだわぁ~ 花芽も沢山ついています あまり 大きくなると困るので 軒下でカットです 桜の木 あまりに大きいので 一回りほど剪定してもらおうと 庭師さんにお願いしたら この時期の剪定は望ましくないそうです 休眠期の方が安心と言われ 冬まで待つことにしました 私の 小学校卒業に植えられた桜の木なので 枯れたら大変ですもの! 春には こんなに沢山の花をつけて 楽しませてくれるのですから    

続きを読む

このブログでよく読まれている記事

もっと見る

総合記事ランキング

もっと見る