みなさま　こんにちは

ノルディックウォーキング用のポールが届きました♪

昨日、早速　試してみましたが・・・

結構、キツッ！

ただ　杖ついて歩いてるだけって印象でしたが

常に胸のあたりの高い位置で腕を振るので

二の腕ぷるぷる

歩行速度も1.5倍ぐらいはアップしてそうだし・・・

これ絶対にダイエット効果あるわ～♪

続けばの話だけどね(；一_一)ドキっ

あと、ノルディクウォークを知らない方には

ちょっと異様な集団ね

*********

黄色のアヒルのぬいぐるみのところで

今の今までココちゃんが寝てました

ワンコでも特等席がわかるのでしょうか・・・

気が付けば　いつも一番快適な環境でお昼寝しています＾＾

お天気のいい昼下がりは、いつも

バーチカルブラインドの向こう側で

お庭を眺めながら　ひなたぼっこをしています

気温が下がる早朝と、夕方は

よれよれですが、ココちゃんのお気に入りの

お昼寝用フリースベッドで　まるくなってます

ってか！

なに！　この生活感まるだしなリビング～＾＾；

さらには、このクッションのへたり感↓

酷すぎます！！

へたれ度。。。

どんぐらい？

こ～んぐらい↓

ヽ(×Д×)ノ

へたりまくってますね(-_-;)

こんな　くたびれるまで知らんぷりだなんて・・・

どんだけインテリアに興味がなかったのでしょうか・・・

(-_-;)

昨日、町内のスーパーやらホームセンターやら数ケンまわって

やっと見つけたヌードクッション↑

ただね～

フェザー１００パーセントが欲しかったのにぃ～

どこにも置いてなくって＾＾；

速攻で欲しかったので

ポリちゃんで妥協しました！

※１つ６００円♪

で、早速

ヌードクションにカバーをかけてみますね～

ココちゃんがガリガリして　こちらもちょっぴり

くたびれていますが　お気に入りなのでまだ買いかえません！

deux C(ドゥ・セー)のカバー♪

昨日まではズタボロな感じで

貧相なドゥ・セーのクッションカバーでしたが

どうですか？

中身がかわっただけで

ふんわり　ふっくら　パーンと張りも出て←お肌じゃないし＾＾；

見違えた？

そうでもない？

とりあえず私的には大満足

あとは　ブランケットが届くのを待つばかり・・・

ですね♪

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