先ずは、こんばんは

4月13日 

今朝の体重測定(身長１５８センチ/４９才)

　　　　　　こちらで測定中

☆体重　　　　48.3kg　

☆体脂肪率　　25.1％　

ちなみに昨年10、11月の平均体重は47.1キロ

12月は47.5キロ　今年1月は48.5キロ

っと、どんどん増えてるケド

今月も48キロ台を脱出できそうにないな～汗

つーかブログお休み中は、

49キロ台なんて日も何度かあったりなんかして～(;^ω^)

なんせ週３でスシロー通ってたからな～(*^▽^*)キャハッ

そんなわけで22～23％台の体脂肪率も今じゃ、

24～25％を行ったり来たり～汗汗汗

お陰で下半身・・・

腰回りがムッチりムチムチしてきたヨ～

46キロ台の時に買ったスキニー

もうパツパツじゃからね～(/ω＼)泣 

そんなことより～～～

みなさま　お久しぶりじゃないですか～♪

な、な、なんと二カ月ぶりじゃあーーりませんか(;^ω^)汗汗汗

さすがにランキングもアクセス数もガタ落ちッ！！

なのに・・・

・・・

１５００人前後の方が、

今も毎日ご訪問下さってるの嬉しすぎる♪

それにしても１５００人の・・・みなさんッ！

こ、根性あるわねェ～私の負けだッ！

ブログ再開しなきゃね～(*´ω｀*)

ンがッ！

いっきなりのネタ切れなんだよな～

↓4月8日高校の入学式♪

当日　47キロ台後半だったと思うンだけど

会う人毎に、

痩せすぎ！

病気？

もっと太った方がいいよ

食べてる？～なんて言われて

最近は50キロ２７％ぐらいまでなら

ありかな～なんて

今も一日1万歩と

夕方6時以降食べないは継続中ですけど

あとは３食＋間食

好きなものを好きなだけ食べてて・・・

もしかして私の中でダイエットはもう終わってる

ランキングのカテゴリー

ダイエットからまたどこかへ

(※ガーデニング→インテリア→断捨離→ダイエット)

お引越しした方がいいのかな・・・

例えばお弁当ッ！！

「高校生男子お弁当」ってカテゴリーがあるみたいだけど♪

どうかな？

興味ない？？

そんなこんなでお弁当４連発じゃ～笑

３月２３日クラス分けテストで初登校(徒歩10分)

この日はエビフライ(今後は揚げ物封印予定)と

豚肉と玉ねぎのケチャップ炒めの、Ｗメイン

タケノコ↑

わたしが伯母さんちの裏山で掘ってきたんですよ

あと卵焼きと金平ごぼう

４月１１日

入学式後の初弁当

照り焼きチキン

ホッケの塩焼き　卵焼き

タケノコ、ニンジン、里芋の煮物

ブロッコリー

タンパク質多めです

4月12日

身体測定177.1センチ

もう伸びないかと思ってたのに

１センチ伸びてました

１７８センチは超えたいんだそうです( *´艸｀)

とにかく　たんぱく質多め♪

竹輪(中にチーズ)は、青のりとカレー味の２種類を

揚げずに大匙１弱の油で磯部揚げ風に焼きました

ハムエッグ　ウィンナー１本

ししゃも　金平ごぼう　ブロッコリー(底にマヨネーズ) 

４月１３日(今日から自転車通学←運動場の声が聞こえるぐらい近いのに＾＾；)

午前中スポーツテストなので

ご飯ぎゅうぎゅう詰め 

ウィンナー１本

竹輪と鶏肉とタケノコの煮物

塩鮭　

パプリカマリネ

ブロッコリー、ヤングコーン 

お弁当用に最近　卵焼きフライパンを買ったヨ(*'▽')

チンしたタマネギとニンジンのみじん切りが

大量に入った卵焼き↑

見えない？？？

以上

お弁当４日分でした(*´ω｀*)

また次回も　きっとお弁当ネタ

それでも良かったら応援してネ( *´艸｀)

あ、あと

ガーデニングも復活したので

近々お庭の写真もアップするね！

では　おやすみまんもす('◇')ゞ

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