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高校生男子お弁当

2016年11月16日
XML
カテゴリ:高校生男子お弁当

みなさん こんにちは(*´▽`*)


突然のご報告になりますが
この度 3年半続けたブログを辞めること致しましたびっくり


更新が滞るようになり、
アクセス数もピーク時の3分の1以下(ノД`)シクシク
それでも 毎日2000人前後の方が
この拙いブログに遊びにいらして下さいました(*´▽`*)






またランキングは、
ブログ継続の一番の励みでした。


応援してくださった皆様には
心よりお礼申し上げます<(_ _)>



今後は、
単身赴任から5年ぶりに帰郷する主人と、
2年半後には、大学進学で 
この家を巣立つ息子との時間を大切に、
悔いのない50歳からの
セカンドライフを満喫したいと思います(*´▽`*)





ではでは
最後のお弁当デス!!

11月14日のお弁当


★レンコンのきんぴら
★卵のカニカマ巻き
★塩鮭



★焼きかぼちゃ
★レタス、茹でブロッコリー、トマト
★牛肉野菜炒めでした





11月15日のお弁当



★大豆とひじきの煮物
★エリンギと鳥ハラミのニンニク醤油炒め
★卵焼き


★カニカマの天ぷら風
★りんご
★レタス 千切りキャベツ




11月16日 本日のお弁当


左から、

☆人参とほうれん草の胡麻和え
☆トマト  ☆蒸芋
☆ゆで卵  ☆豚肉とエリンギのケチャップ炒め

以上でしたヽ(^。^)ノ





長きにわたり
この拙いブログにご訪問いただき
ありがとうございました。





ココちゃんからも ありがとうデス犬 
         




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最終更新日  2016年11月16日 11時39分33秒
2016年11月11日
カテゴリ:高校生男子お弁当

おはようございます(*´▽`*)


先日の病院で、
血圧と身長測定をしました。


おデブ時代は
140~150あった血圧も
ダイエットに成功したお陰で
116/63と安定していますぽっ


体重は48.4キロ想定内でしたが
身長が157.7cmと
0.3ミリ縮んでましたΣ(´∀`;)


測定器は電動で
3回測ったのですが
3回とも157.7cmでした(´∀`;)


ちなみに2才上の姉は1cm
77歳の父なんぞは、
3cmも縮んだそうなΣ(・ω・ノ)ノ!


だから何だ!!
って話でした大笑いチャンチャン




そんじゃ昨日の弁当!!!
行ってみよ~~~♪



メインは海老のオーロラソース炒め!
★塩コショウした海老を片栗粉でまぶして焼く
    端っこのはマッシュルーム



★火が中まで通ったら フライパンの火を止め

 

★マヨ&ケチャ適宜を余熱で煮からませたら



★お好みで黒コショウふ~りふり



お弁当箱につめたら
(なくてもいいケド)マシュルームをトッピングーぐー



メインのような副菜おでんもどき↓



つめる前に キッチンペーペーの上で寝かせて
汁気を切ります



更に、汁気を吸収する紙カップ(↓四角い方)に詰めます
どんだけ心配性大笑いガハッ





おでんもどき、サブの副菜のマカロニサラダ共に
今日は黄色のカップに詰めました



お弁当の基本
赤、緑、黄色、(茶色)

黄色は いつも卵焼きか
ゆで卵の切り口の黄身ですが
きょうは タマゴをまんまつめちゃったので(;^ω^)



黄色をパックの色で おぎないました

お弁当は以上でーーーーーーす(*^▽^*)





昨日も ガーデニングに精を出しました(*´▽`*)


うちで一番 大きいフォーカルポイントのコンテナが
さすがに見苦しくなったので

乱れた千日紅を泣く泣く処分でして。。。
スコップでたがやし
腐葉土を追加




ふりふりパンジー、アリッサム、ノースポールと
来年の5月~6月ぐらいまで
長期で楽しめる一年草に変更です



植えた直後は 寂しい気ですね~汗


おっ、
うさぎの親子 発見!


土(空間)を隠すように、




うさぎ親子を花影にしのばせて。。。





更には、


手前の土をバークチップで隠したら



あ~~ら不思議
寂しかったコンテナの中で
うさぎ親子の物語が 今まさに始まろうとしている!



子ウサギ  あのオカン最近 調子ぶっこいてないか?
親ウサギ  毎度のことだけどねッ

なーーーーーんてね(/ω\)

 

最後は、



寒がりココちゃん


昨日は今シーズン一番の冷え込みだったらしい
寒いの苦手(≧◇≦)(´-ω-`)(≧◇≦)♪

みなさまも
季節がらご自愛くださいませ





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最終更新日  2016年11月11日 08時10分53秒
2016年11月09日
カテゴリ:高校生男子お弁当

こんばんは(*´▽`*)



今日は お十夜の申し込みに
早朝からお寺へ行って参りましたひよこ


コンクリート打ちっぱなしのモダンなお寺。。。
青空が眩し~~(≧◇≦)


ガーデニング日和じゃな~~~い♪


帰り道 ホームセンターへ寄って
パンジー&アリッサムをまた買ったぽっ



今回は ふりふりパンジーをチョイスですダブルハート




おやつにパンも買ったヨ~ン\(^o^)/


クリーム入りと
チョコチップ入り
ハイカロリーあるね~(≧◇≦)



禁酒1年9カ月
お酒を飲んでる頃は、甘い物が苦手~
塩ぱぁーーーッな物ばっか
好んで食べていましたが、 
今では甘いものに目がないです♡(≧◇≦)



そんなこんなで
毎朝 ZIPを見ながら作る
本日のお弁当さん🍙




余談ですが
観葉植物の後ろは
ママに叱られたココちゃんの隠れ場所( *´艸`)

早速 叱られてます~(´-ω-`)




本日のメインは
チーズささ身のマヨネーズ焼きッ!


ささみの真ん中に切れ込みを入れて
左右にベロローーーーーンと広げたら
塩&こしょう



片面にチーズを のっけ



半分にたたんで形成したら


片栗粉をまぶして オリーブオイルで
両面こんがり焼きあげます~♪



火が通ったら 片面にマヨネーズを
適当にぬりたくって~



ひっくり返して
1、2、3秒
余熱でマヨネーズが半分ほどとけたら
今度こそ完成でーーーーーす




ダブル 肉、肉ですが(≧◇≦)



昨日の残りの牛肉と、チンしたかぼちゃも焼きました




レモンは実家の庭で採れた無農薬



副菜は↓


もやしとしめじのナムル
酢ばす
父手作りカツオの角煮、
今日は忘れず入れました!



以上 11月9日のお弁当さんでした手書きハート



五年に及ぶ主人の単身赴任が
年内にも終了しそうです
ブログを続けるか止めるか悩んでいる最中ですが。。。
今日作った料理に新たにエントリー致しました
相変わらず矛盾だらけデスぽってへっ

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最終更新日  2016年11月09日 23時56分44秒
カテゴリ:高校生男子お弁当

五時起きで作るお弁当;つД`)眠いヨ~泣


先ずは、チーズ竹輪の磯辺焼き


同じフライパンで作った卵焼き


たまご1こ分なので
わたしの生き様のように薄っぺらな卵焼きになりました(´-ω-`)

更に同じフライパンでプルコギ風


病院の日ぐらい
売店で何か買って食べてほしいな~(*´з`)




11月8日メニュー
★チーズ竹輪の磯辺焼き
★鶏もも肉の唐揚げ風
★卵焼き
★レタス&茹でブロッコリー



★きのこのパスタ
★プルコギ風でした~♪



お弁当が完成したらお散歩~歩く人



外が真っ暗だから
ココちゃんが警戒して散歩に行かないって
逃げ回る~汗汗汗


息子はココちゃんのお散歩も
トイレのお世話もできないから
出発前にお散歩行ってウ○コさんを終わらせないと~泣

ココちゃん!
ヤバイ雨が降りだした~汗

傘と懐中電灯もって
嫌がるココちゃんをズルズル引きずって
雨の中の早朝散歩

めっちゃ怖い~~~号泣


ココちゃんも早く帰りたっかたんでしょうね
いつも折り返し地点でするウ○コさんを
家の前で とっとと終わらせてくれました~♪


サンキューココちゃん!
留守は任せたゾ~



ではでは病院まで往復2時間号泣レッツラゴ~車

車

で、誰もいない早朝の病院。。。


一番乗りは。。。
あの矢印の人


74歳とは思えない
天使の輪が眩しーーーーー
わての母親でしたね大笑い


偶然にも母の月1の通院日と重なり
父の運転で
一緒に病院へ行ったんですが。。。


なんせ母は一番乗りじゃないですか
9時にはお会計も終わってて大笑いハヤ~


!!わたしの予約時間は
1時30分Σ(´∀`;)エッ


病院の近所で買い物したり
ご飯食べたり
とにかく診察まで長い長い号泣


しかも
今日は内視鏡検査の結果を聞きに行くわけで
何をやっても楽しめない
ご飯も喉を通らない(ノД`)シクシク


え?こんだけ食べたら十分ですか~(笑)
この後 大学芋二皿ほどいただきましたケド~( *´艸`)




あ、病名ですが
チラっと聞いたところでは
潰瘍性大腸炎の疑いあり。。。

自分でもネットで調べまくって
100% そうかなと


主人にも息子にも
両親にも
直腸がんではなかったけど
潰瘍性大腸炎の直腸型だと思うよ
っと宣言してたのに。。。


違ってましたびっくり



えーーーじゃ昨日から復活の
腹痛、下痢、下血はなんなの号泣


ただの軽い感染症腸炎だそうです。。。


抗生物質と整腸剤を一週間分いただき
出血がとまったら
もう病院へ来なくていいですよと言われました(´-ω-`)




9月から続いた血便が
1週間分の抗生物質で止まるものなのですか。。。(;´・ω・)


だとしたら嬉しすぎる号泣


とにもかくにも
50歳の誕生日まで あと数日
時間よ止まれ!
違ったッ
血便よ止まれ!


そんな こんなで病院の帰り道
久々に食べた
消化に悪そうなおやつ大笑いウマッ



最近は おうどんとパンばっか食べていましたから。。。






で、家に着いたのは四時過ぎびっくり
ホントに長い一日だった


本日のお出迎えは
猿ではなくって
ガレージの屋根の上にとまった
アオサギ



日本の野鳥の中で一番大きな鳥じゃなかった?

違った?


来年は鳥(酉)年だからね
なんか
9月から停滞していた
運気が好転しそうな予感♪





夕飯は
たいした病気じゃなかったお祝いに



奮発しました♪


でも料理の写真が
めっちゃピンボケ~泣



発病以来  牛肉も
久しぶりで
美味しかった(*´▽`*)


あれ~1時ですよ~

今夜は久しぶりに
ぐっすり眠れそう
おやすみなさーーーーーーい(=_=)


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最終更新日  2016年11月09日 00時57分23秒
2016年11月07日
カテゴリ:高校生男子お弁当

    「すごいね⁉全然リバウンドしてないね~♪」
 文化祭で一年ぶりに会ったママ友さん言われたヨ~(*´▽`*)




ええ ええ
すごっしょ~(笑)


なんせ息子が中学生の頃は
66キロ超えてましたからね~(/ω\)


新婚時代から20キロも太ってました(´Д⊂ヽ



それが、2015年2月25日 ダイエット開始
8か月で -20キロに成功!

マックス46.6キロ/19%台でしたね


あれから一年と1カ月

最近の体重は48キロ台/体脂肪率24%台
身長158センチ 今月50歳
まずまずですね(*^▽^*)




お弁当がお休みで
ネタがないので自慢話の次は、
今日  スーパーで買ってきたものを。。。


見たくないですって~大笑い



66キロのころって
買った物の半分以上が
肉だった(´-ω-`)


肉だけの日もあった(*´Д`)


車にクーラーボックスを積んで
20~30パック 肉を
まとめがいする日もあったびっくり

でもあっと言う間に消費してた大笑い

太るはず大笑いガハッ



今日も お肉買ったけど
ささみ1パックと
鳥もも肉1パック

あとは野菜ばっか


タマネギ、ブロッコリー、もやし、かぼちゃ
キャベツは相変わらず1玉 400円超え
かわりに白菜を買ってきた(*´Д`)


1本90円のキュウリ
2本欲しかったけど
我慢した。。。;つД`)



あとキノコ4種(マッシュルーム、しめじ、エリンギ、舞茸)


息子が秋になるとキノコを食べたがる(;^ω^)
キノコのトン汁
キノコのシチュー
キノコのグラタン
キノコのホイル焼き

今夜はキノコのパスタだった
美味しかった~♪
一応写真もたくさん撮った
でも 見た目がマズそ~~泣

で、ボツッ(/ω\)


今日もまた
お料理の写真がない。。。


あ、父が明日のお弁当の一品にって
カツオの角煮作ってくれた


うちの冷蔵庫の中に
ハマチの角煮がごろごろ。。。

っとは言えなかった(/ω\)


そんなこんなで本日のお庭!



久しぶりにホームセンターへ行って
アリッサムとパンジーを植えた



スイッチが入って、ついでに庭の掃除~


来月は師走だし

ぼちぼちいこか~(*´▽`*)


とね、
背後が騒がしいのでふりかえる。。。


と、
猿がいた~(笑)


夫婦で毛づくろをして最中なんでしょうけど
寝転がった方が
微動だにしていない(゚Д゚;)



近づいて
手をたたいたり
口笛も吹いてみたんですけど、


一向に動かない


まさかご臨終(;'∀')



かと思いきや
突然 ムクッと起き上がり~の

超デカッΣ(・ω・ノ)ノ!


しかもカメラ目線大笑い


最後は
バンザーーーーイって両手を挙げて
そのままバッタンキュー



お疲れさーーーーーーン


それにしても
いつのまにか、


猿が増えてるゾΣ(・ω・ノ)ノ!



あっちで こっちで

夕飯前の毛づくろい????




そのうち喧嘩がはじまって



ボス猿に叱られた
ヤングなモンキー ふて寝中大笑い



今年は猿を見ない日がなかったな。。。


猿年だからかな。。。


なんて~~


猿年も あと2カ月ほどですね
やり残したことがないように
お互い 気合を入れなおしましょう


エイエイオーーー( `ー´)ノ



それでは
明日は病院(血便の件)で五時起きなので
お先に失礼いたします(つ∀-)オヤスミー




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最終更新日  2016年11月07日 23時29分41秒
2016年11月06日
カテゴリ:高校生男子お弁当

こんばんは(*´▽`*)



土曜日、息子の高校の文化祭でした♪


歩いて数分なので、


母を誘って
ウォーキングがてら
少しだけ 覗いて帰るつもりでしたが。。。

お昼時だったもので
ホットケーキと ちゃんこ鍋と
ホットドッグ2本も食べてしまいました大笑い


母↓ 同じものを食べてるところ大笑い



そんなこんなで
文化祭の日のお弁当


メインはパプリカとチキンのガーリック醤油炒め




レタス、トマト、茹でブロッコリー
ゆでたまご
ハマチの角煮


副菜は、冷凍しておいたマカロニで



シーチキンサラダ



サラダのお隣は、
タケノコ、ニラ、タマネギ、牛肉のスキヤキ風でした♪


あすは月曜ですが
振替休業でお弁当はお休みです
久しぶりに ゆっくりねむれるといケド。。。
ココちゃん次第かな~(*´Д`)




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最終更新日  2016年11月06日 22時24分33秒
2016年11月04日
カテゴリ:高校生男子お弁当

本日
金曜日は、文化祭の準備でお昼まで
土曜日は、文化祭の屋台でなんか買って食べる⁉
日曜日、それに月曜日は繰り替え休業


ってこたぁ、四日連続
お弁当がお休みってことですか~大笑い




11月4日 本日のお弁当


Σ(´∀`;)エッ?

なんで?



文化祭の準備は午前中だけでしたが
午後 部活があるから
お弁当がいるんですって


それを朝に 言うかぁ~(*´Д`)


あんた
弁当をナメんじゃないわよヽ(`Д´)ノプンプン


ごはんは炊いてないわ
前夜は醤油ラーメンで
副菜に使えそうな残り物は
何一つもないわ
心の備はできていないわで
焦る焦るぅ~~~(;'∀')



取り合えず
メインはフライパンで焼くだけメニュー


お刺身用のハマチ


もったいないッ(/ω\)
ケド~
照り焼きに


更に豪華ですケド。。。


ステーキを焼いて
焼肉のたれで和える



副菜の 大豆とひじきの煮物は
作り置き冷凍で乗り切る!



なんだかんだで
お弁当作りは楽しいな~♪


昨日、品数が多くて好評だったので
今日も時間がないわりに
追加で
えびのチーズ焼き


ブラックタイガーを背開きにして
スライスチーズをペタリと貼り付け
あとは天ぷらの要領で衣をつけて
少量の油で焼く



てなわけで
本日のメニュー

★ハマチの照り焼き
★ステーキ
★海老のチーズ焼き
★卵焼き
★大豆とひじきの煮物
★フライドポテト風
★りんご
★レタス、千切りキャベツ、茹でブロッコリー


一昨日に続き
盛りだくさんでしたね(*´▽`*)



ちなみに
明日の文化祭も
お弁当がいるそうなΣ(・ω・ノ)ノ!



ぬか喜びもええとこやね~泣


なんか買うて言うたくせに~
フライドポテトの食券しか
買えなかったんですって
しゃーないね。。。


さあ
明日のお弁当のおかずの買い出しへ
行くとするか

キャベツが安くなってますよーーーに



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最終更新日  2016年11月04日 09時54分34秒
2016年11月02日
カテゴリ:高校生男子お弁当

こんばんは(*´▽`*)




お庭の片隅に咲いた
ウィンターコスモスです♡





南国のshiorin地方ですが
すでに朝晩は
暖房が必要なぐらい
冷え込みます

いつのまにか
冬ですもんね。。。


寒いの苦手だわ~(ノД`)・゜・。



飼い主以上に寒がりな お犬様


飼い主の膝の上で ぬくぬくの
うとうと↓




くわえているのは
大のお気に入りのぬいぐるみ
その名はムーミンさん
っと、我が家では呼んでます(´-ω-`)




ハイ そんなこんなで、本日のお弁当さん



明日は文化の日
shiorin地方 秋まつりです♪

前日ですが、
朝から うきうきわくわく
お弁当もお祭り気分で( *´艸`)

わーーーしょいわっしょい
品数がいつもより多くなっちゃいました~(笑)




11月2日のメニュー
★タケノコ、しめじ、もやし、赤ピーマンの中華和え
★ゆで卵
★サツマイモのレモン煮
★茹でブロッコリー&レタス




★ハマチの照り焼き
★チキングリル
★リンゴ
★海老の天ぷら風
★チーズ竹輪の磯辺焼き


今日は品数が多くてびっくりしたそうです( *´艸`)
ハマチの照り焼きが
とっても美味しかったから
また作ってですって


地元で取れる天然のハマチは
鯖や、鮭の切り身よりお安いのですよ


土曜日が文化祭で
お弁当日なので
またハマチ買ってこようかな~♪


それにしても
キャベツが異常に高ッ(*´Д`)
息子が毎日欠かさず
キャベツの千切りを食べるんです


昨日買った小さなキャベツ一玉450円

白菜は意外と安い
しばらく
白菜の千切り食べてくんないかな~大笑い大笑いなーんてね




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最終更新日  2016年11月02日 23時04分48秒
2016年11月01日
カテゴリ:高校生男子お弁当
みなさま こんばんは
ちょいと お休みしてる間に
11月になっちゃいましたね(´-ω-`)


そんなわけで~
10月21日分から
たまりにたまったお弁当写真
ちゃっちゃちゃっちゃと行きましょね~(*´▽`*)


ハイッ  しょっぱなから、
ドドメ色のお弁当キターーーーーッツ号泣


作り置き冷凍をチンこらして並べただけの、
茶色とグリーン2色のお弁当号泣号泣

この日は↑ 人生初の内視鏡検査の日(*´Д`)
数日も前から緊張しまくらちよこデスがな~泣


お弁当 売店で買って!って息子に懇願するも
「なんでもいいから作って⁉」
だとォ~(´-ω-`)


内視鏡検査の結果はね。。。
ポリープひとつない綺麗な腸~(*^^)v



ただ直腸の一部にびらんがね。。。

しょんぼり

今だから話せるんですけど
10月に入ったある夜
突然の激しい下痢、腹痛、血便ショック

以後ずーーーーと出血が続き

検査当日の朝も↑
多量出血(ノД`)シクシク

ってなわけで
お弁当どころじゃなかったんだからヽ(`Д´)ノプンプン


まあ、
直腸がんの疑いが晴れて。。。

腹痛、下痢、出血もおさまり
今は ピンピンしておりますけども~(≧◇≦)


正直、このひと月ほどは
生きた心地がしませんでした。。。



そんなこんなで
10月24日 月曜日は午前中授業でお弁当お休み


10月25日 火曜日のお弁当


赤色が入ると お弁当が鮮やかでスすね~♪


向かって左から↓
ポテトフライ風、リンゴ、ハーブウィンナー、目玉焼き



メインは牛肉のニンニクオイスターソース炒めでした




続いて10月26日 水曜日




左から↓
べちゃべちゃポテトサラダ(/ω\)
コンニャクステーキ
さんまの塩焼き、ハム



フルーツトマト、茹でブロッコリー
作り置き冷凍ミニハンバーグ



リンゴと卵焼き 入れるの忘れた~(ノД`)シクシク


わたしの朝ごはんが
ちょっと豪華になりました大笑い




10月27日 木曜日のお弁当



向かって左↑↓4種のキノコと
チキンとポテトのクリームチーズ焼き



前の晩のメインが、
マッシュルーム、しめじ、舞茸
エリンギのビーフシチューでした



ビーフシチューだけど
お弁当用に
少量の鶏肉も忍ばせていました


探すの苦労した~(*´з`)

チーズ焼きのほかは
ひじきと大豆の煮もの
卵焼き



メインは生鮭にチーズをのせて
天ぷら粉に青のりたっぷりまぜて
揚げ焼きにいたしました




10月28日 金曜日


上にも下にも行けず
かたまっているココちゃん



そしてお弁当



メインでひしめきあっております大笑い大笑い


左から塩鮭、茹で卵、砂肝の唐揚げ、チーズハンバーグ


息子に好評だった副菜↓


ゴマ油炒めて砂糖と醤油で味付けしただけ
(豚ミンチ、もやし、にんじん、赤ピーマン、細く裂いたぶなしめじ)




蛸の酢の物、こんにゃくピリ辛炒めでした↑




10月最後のお弁当~♪



★ホウレンソウ、ニンジン、水菜のお浸し
★カニカママカロニサラダ
★ゆでたまご



メインは豚肉のマヨネース焼き



生姜、ニンニク、醤油、砂糖で下味をつけた豚肉に
片栗粉をまぶして焼く
豚肉に火が通ったら少量のマヨネーズで和えるだけ


ラストです!
本日、
11月1日 火曜日のお弁当
メインはキノコソースのミニハンバーグ



左から↓
☆キノコとチキンのペペロンチーノ
☆カニカマ入り卵焼き
☆ロースハム
☆サツマイモのレモン煮
☆トマト&レタス



以上でした♡


ふぅ~疲れましたね(´Д⊂ヽ
みなさんも最後まで
お付き合いくださり ありがとう
お疲れさんでした~汗




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最終更新日  2016年11月01日 23時18分10秒
2016年10月20日
カテゴリ:高校生男子お弁当
こんにちは
お久しぶりです~汗
またまた一週間以上
更新が滞ってしまいました(;^ω^)

みなさま おかわりないですか~(*´▽`*)



写真がたまっておりますので(*ノωノ)
早速ですが、10月12日のお弁当から
お付き合いくださいませ(_ _)ペコリ

メインは、つくねレンコンはさみですね↑


なんちゃって煮卵風は、
Мサイズ玉子 水から茹で沸騰して7分したら
3倍濃縮めんつゆ原液につけて、


こちらで24時間ぐらい↓



煮卵風の お隣は、スルメの子



ゲソとキモを取り除いて
砂糖醤油を煮からめただけ



オクラのおかか和えに、柿↓



先日、野菜の無人販売所で、
ご近所のおじさんが買ってくださった柿ね~♪
美味しかったヨ\(^o^)/



お弁当とは無関係だけど、
最近 猿を目撃しない日がないわッ⁉




ご近所さんの お庭の柿を狙ってるようですよ

柿が渋柿だと、一口かじって
人や窓に投げつけたりするんですって(´-ω-`)やりたい放題やな



続いて
10月13日のお弁当

リンゴの美味しい季節ですね(*´▽`*)


左から↑リンゴ、マカロニサラダ、
↓煮卵風、シシャモ、作り置き冷凍ハンバーグ、レタス、トマト



サラダのマカロニは小分けにして冷凍しているよ~(*´▽`*)






10月14日のお弁当は、



左から、柿、卵焼き



メインは作り置き冷凍のニラまんじゅう風と
くるくる巻きは、骨を取り除いた太刀魚の塩焼きです




10月17日のお弁当


りんご、目玉焼き、豚肉の照り焼き



豆もやしと人参の中華和え
チンしたじゃが芋をオリーブオイルで焼いたフライドポテト風




10月18日のお弁当
メインの海老マヨ&卵焼き


ブロッコリー、プチトマト
またまたフライドポテト風



フライドポテトに目がない息子(*´ω`*)


先日 お義母さんから
ジャガイモを大量にいただきました♡



無農薬栽培で ほっくほく~♪
そのジャガイモがなくなるまで
毎日、お弁当に入れて欲しいそうですΣ(・ω・ノ)ノ!毎日⁉


そんなわけで、
10月19日のお弁当
三日連続のフライドポテト風が
作り置き冷凍ハンバーグの手前に鎮座しております(≧◇≦)


ポテトのほかは
スクランブルエッグ、茹でブロッコリー
メインは、鶏もも肉に
オニオンスライスを大量にトッピングした
チーズマヨネーズ焼きでした




話 飛びますが( *´艸`)
またまた手作りハム用の豚肩ロースを仕込みました♪
こちら二日目↓



昨日の夕飯のメインは
さんまでしたが、


息子が少しでいいから
豚肉、焼いて食べたい!
っとしつこいので切ってみたら


赤色が増して
見た目が美味しそ~(≧◇≦)♪

見た目以上に味も美味しかったです!
本当は熟成三日目のを
焼いて食べさせたかったのですが。。。
たぶん 今夜も焼いてとか言いそうだな(;^ω^)

で、またハムなくなりそう(/ω\)




最後は、本日
10月20日のお弁当


左から↑
フライドポテト風(≧◇≦)、サンマの塩焼き、
煮卵風(昨日の夜仕込んで半日目↑)


メインは少量の油で揚げ焼きした
カニカマの天ぷら風でした




ふぅ~~汗
写真 多かったですね⁉


最後までお付き合い下さり
ありがとうございました(*´ω`*)

ついでに、
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最終更新日  2016年10月20日 15時10分28秒
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