10時半前に帰宅して、
そのまま家を出て駅のほうへ。
そう、駅前のジムに行く。
11時半まであいているので、
30分のプチトレーニング+風呂。
運動自体はあっという間におわったので
あんまり効き目はないかと思うが、
大きな風呂は気持ちよかった~。
こういう習慣がちょっとずつ
へるしーな体を作っていく、と信じて
少しずつでも行ける限りがんばるぞ。
※帰りにちょっとファーストフードを食べたのは内緒。
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Last updated
2007年10月16日 00時20分47秒
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