30代共働き雑記すぎるブログ🍎🐰

妊活してるもんで。。。
生理がくるたんびに、ガーンってなる。
生理が1.2日遅れるだけでドキドキしちゃったり。
なんとなくお酒、カフェイン控えちゃたり。
思い込んじゃったりする。。。
☝️考え過ぎてる方ができないのかも。

そもそも、自分が妊娠できる準備ができていないのかも。
とりあえず、自分の身体を知ろうと思い、始めたこと。
ルナルナは始めてもう5.6年経つかな🤔
（ルナルナとは。https://sp.lnln.jp/Top/NgTop/）

そのルナルナに基礎体温を記入する部分があって。
まーーったく記入してなかったんだけど。
妊活ってまずは基礎体温からなのかな。と。
婦人科の先生にも言われたので。まずは基礎体温計を購入。周りからのオススメで、これにしてみた！

オムロン 婦人用電子体温計 ホワイト MC-652LC-W(1台) 価格：3980円（税込、送料無料) (2022/1/31時点)

めちゃ便利！！
基礎体温計って
・舌の下で検温
・朝の忙しい時間に起きてすぐ検温
・暗い部屋で検温
・忘れないように記録
ってところを考えて、トータルすべてクリアになったのがこの基礎体温計でした！

ってなってくると、ノーマルルナルナでは対応しきれないと言う事で、、、妊活用ルナルナもインストール。
これでしばらく検温して排卵日の正確さを見極めようかと。


そもそも、子宮頸がんの初期&内膜症疑いもあるので4ヶ月置きに大学病院に通院中なので不妊なのかも。と心配になったり。。。
とりあえずめげずに。考え過ぎずに。（って言ってる時点で考えてるから考え過ぎないのは難しいかもだけど。）

妊活しようと思います。