おひとり様のおいしい生活

曲げわっぱを購入してからというもの
お弁当作りが楽しくなりました。

何より米が旨いっ!!

そんな毎日のお弁当。
食べてしまえば残らない。
ちと寂しいので今週から記録を残そうかと。

暫しお付き合いのほどを。




2011年7月26日(火)
・豚ロースのカレーソテー
・こんにゃくのおかか煮
・ピーマンのエスニックきんぴら【楽天レシピ】
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1600002615/
・ズッキーニとニンジンの塩麹漬け
・うちで採れたアイコ様
・ハトムギ入り玄米ごはん




2011年7月27日(水)
・鮭フレークと入り卵ごはん
・冷凍してあったがんもどき煮
・ピーマンのエスニックきんぴら
・ズッキーニとニンジンの塩麹漬け
・ハトムギ入り玄米ごはん




2011年7月28日(木)
・鶏ムネの塩麹漬け焼
・こんにゃくのおかか煮
・ピーマンのエスニックきんぴら
・ズッキーニとニンジンの塩麹漬け
・ハトムギ入り玄米ごはん




2011年7月29日(金)
・贅沢たまご焼鮭フレーク入り(卵2個使ったあたりが贅沢)
・今週の常備菜の全て
・本日のアイコ様



月曜日はお休みだったのでお弁当はなしでした。
メイン以外は殆どコピー＆ペーストで済むという。。。
ようは詰めただけの一週間。
全般的に代わり映えしませんねヾ(_ _。)ﾊﾝｾｲ…

特に今日はひどいね。
毎週のことだけど金曜日は使い切りデーなのでこんな感じ。
パッと見は豪華だけど
それが大事。それこそ大事。
使い切る精神こそがもっと大事。エコだよ。エコ。

今週のお気に入りはこれも初体験の塩麹。
特にズッキーニ漬けは「旨っ!!」と昼に叫んだよ。
ちょいと塗りつけてポリ袋で一晩。
こんなにおいしくなるなんて。
試しにやってみた塩麹漬け鶏もおいしかった～
おすすめ♪



曲げわっぱ初心者にして
こんなに深さがある弁当箱も初めてよ。
なかなかキレイに詰めるのに日々苦戦しております。
少しは上達してるでしょうか?

精進精進。

ランキングに参加しております。
こんなブログですが
よろしければポチッと

にほんブログ村

昼飯がメイン




弁当箱はここ↓で買いました

【送料無料】 人気の曲げわっぱのお弁当箱が仕切が2種類も付いてさらにお買い得！【送料無料】曲げわっぱ　丸型弁当箱　うるし塗001-692（木製、かぶせ型、仕切2種類付、お弁当箱、ランチボックス）【smtb-k】【w1】【あす楽対応_関東】【あす楽対応_甲信越_北陸_東海_近畿_中国_四国】


塩糀（万能調味料）：【b_2sp0704】