今日のお弁当

今日は・・・ かぼちゃ食パンでかぼちゃサンド りんご かぼちゃ食パンは、金曜日に焼いて冷蔵庫に寝てた物 （金曜日の夜にまとめて食パン焼いてま～す） 中身は・・・ かぼちゃと人参を切ってレンジへ 途中で、ピーマンとソーセージを入れ足して、再びレンジでチン 少し冷まして、クレ－ジーソルト・砂糖ちょっと・コショウ・マヨネーズで味付け スライスしたパンにレタスを敷いて、かぼちゃのマヨ和えを乗っけて サニーレタスで覆って、パンで蓋 レタス系を上と下に敷いたら、パンが湿気ないので良い （マーガリン等カット、マヨでカロリー取ってるから） レタス系上下だと、切る時にズレるので・・・ ２つ重ねてラップして、ラップごと半分にカット （クックパッドで崩れない切り方～ってあって参考に） ラップごとお弁当に詰めました(^O^)/