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2012/10/20
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カテゴリ:自転車

行き先は特に定めずに8時にいつもの日産スタジアムに集合し、久しぶりにISOさんにもお会い出来ました。

11時までに帰って来ることを条件に、八景島までの往復を敢行! 

IMG_1868

曇り空で雲の動きも早く、西の方から鈍色の雲海も。雨に降られる事はありませんでしたが、降り始めてもおかしくない雲の厚さでした。

帰路は、三人で高速ローテーションの練習。先頭に出るのも下がるのも、道路事情に合わせると結構難しいですね。でも、疲労は少なかったかも。

これをレースで出来ると良いのですが、他の人も車列に加わるとローテーションのタイミングも崩れちゃいますよね・・・。 

 

三ツ沢の坂をヒィヒィ言いながら上って、11時を少し過ぎるくらいで日産スタジアムには戻って来れました。 

走行距離 約65km、
平均時速 27.7km/h、最大速度 49.7km/h
平均心拍 144、最大心拍 201 <= ホントか??

お疲れ様でした〜♪

 







Last updated  2012/10/20 11:08:35 PM
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panpan@ Re:またまた ラーメン246亭  w((* ̄ ̄0 ̄ ̄*))wワオッ!!(11/04) そうです!わたすが変なおじさんです! 昨…
GIBSON1@ Re:またまた ラーメン246亭  w((* ̄ ̄0 ̄ ̄*))wワオッ!!(11/04) お疲れ様でした! 246亭、ハマってますね(…
蜻蛉GTI@ Re[1]:CAAD 10 Debut  ヽ(*´∀`)/(11/03) >panpanさん お付き合いありがとうござい…
panpan@ Re:CAAD 10 Debut  ヽ(*´∀`)/ おちかれさまでした。 曇り空のせいで寒か…
蜻蛉GTI@ Re:【夜会】 10月(10/28) >panpanさん 執行、お疲れ様でした。 (^O…
蜻蛉GTI@ Re[1]:ソロ走り(10/27) GIBSON1さん お疲れ様でした! レベーの不…

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