４０からのシアワセ探し！？

気が付いたら、退院して3ヵ月すぎていました。


心配していた仕事は元働いていた会社の
同僚が手伝ってくれたり、取引先には事情を話して
打ち合わせを延期してもらったりして、なんとか無事解決。
コロナ渦で仕事が減っていたのもなんだか幸い（？）


顔面神経麻痺は1ヵ月ほどで元通りに。
もっと長引くと思っていたのだけど、拍子抜け。


残った後遺症はめまいだけだけど、これだけはどうしても治らない。
先月ENG検査を受けたけど、結果は悪くて、
左耳のなんとか神経（忘れた）が機能していないと言われた。

主治医も、治らないかもね～とあっさり言われた。
私としては治らない診断はかなり衝撃だったのだけど、
誰にでも起こりうる病気、付き合っていく病気、克服できる病気とおっしゃった。


めまいは完全に治らなくても、慣れていく。
リハビリして鍛えれば気にならなくなるのだそうだ。


夫が図書館で何冊もめまいの本を借りてきてくれた。
そしたら、偶然にも本の中に主治医の名前があった。
めまいやリハビリに精通している高名な先生だったと知り、
信頼してリハビリを頑張ってみようと思った・・・


入院中、看護師さんから毎朝、血圧が高いと言われ
入院4日目から減塩食事になった私。
血圧が高いのは遺伝で、若い時からなんだけど
5０を過ぎてるし、さすがにヤバイかもとおもったので
退院後めまいのリハビリを兼ね、毎朝1時間強のウォーキングと
ちかくの公園でジョギングにストレッチ、ラジオ体操を始めた。
（ラジオ体操の一部の動きがめまいのリハビリに効くらしい。）

付き合ってくれていた夫もなんだか体調がいいということで、
もう3ヵ月ちかく続いている。
ろくに運動をしない夫婦だったので、続いているのが嘘みたい。