退院後のとこ
気が付いたら、退院して3ヵ月すぎていました。心配していた仕事は元働いていた会社の同僚が手伝ってくれたり、取引先には事情を話して打ち合わせを延期してもらったりして、なんとか無事解決。コロナ渦で仕事が減っていたのもなんだか幸い(?)顔面神経麻痺は1ヵ月ほどで元通りに。もっと長引くと思っていたのだけど、拍子抜け。残った後遺症はめまいだけだけど、これだけはどうしても治らない。先月ENG検査を受けたけど、結果は悪くて、左耳のなんとか神経(忘れた)が機能していないと言われた。主治医も、治らないかもね~とあっさり言われた。私としては治らない診断はかなり衝撃だったのだけど、誰にでも起こりうる病気、付き合っていく病気、克服できる病気とおっしゃった。めまいは完全に治らなくても、慣れていく。リハビリして鍛えれば気にならなくなるのだそうだ。夫が図書館で何冊もめまいの本を借りてきてくれた。そしたら、偶然にも本の中に主治医の名前があった。めまいやリハビリに精通している高名な先生だったと知り、信頼してリハビリを頑張ってみようと思った・・・入院中、看護師さんから毎朝、血圧が高いと言われ入院4日目から減塩食事になった私。血圧が高いのは遺伝で、若い時からなんだけど50を過ぎてるし、さすがにヤバイかもとおもったので退院後めまいのリハビリを兼ね、毎朝1時間強のウォーキングとちかくの公園でジョギングにストレッチ、ラジオ体操を始めた。(ラジオ体操の一部の動きがめまいのリハビリに効くらしい。)付き合ってくれていた夫もなんだか体調がいいということで、もう3ヵ月ちかく続いている。ろくに運動をしない夫婦だったので、続いているのが嘘みたい。病気のこと細かに記録していて、ブログのネタになるな~とか思っていたけど今更、もういいかなぁ。