今日の食事 1564kcal
夕食の鮭のペッパーパン粉焼きの鮭は、お刺身用のサーモンを使いました。骨が無いので、や~とんにも安心して出せました。朝食 507kcalごはん 味噌汁(なめこ、豆腐、長ネギ) 春菊と厚揚げの炒め煮 サラダ(ブロッコリー、プチトマト) ハム(zero) 納豆 ヨーグルト昼食 449kcalおにぎり2個(1個100g) ソイジョイ(バナナ)夕食 610kcalごはん 味噌汁(ニンジン、大根、玉ねぎ) ひたし豆 鮭のペッパーパン粉焼き アスパラ プチトマト スクランブルエッグ ヨーグルト計 1566kcal ★送料無料★カロリーナビ240kcal 人気4食お試しセットCN【smtb-t】価格:3,980円(税込、送料込)★送料無料★カロリーナビ320kcal 人気4食お試しセットCN【smtb-t】価格:3,980円(税込、送料込)カロリーナビ320-14食 マービーマンゴープリン6個(プレゼント)セットCN価格:14,415円(税込、送料込)design by ともまお☆