笑い上戸な二人♪と冷えとり

designed by ＊ま～ぶる＊ ねー！ねー！ママー！！ どーーっちだ！？ こんなことで姉妹は笑い転げます。 コップでかっ。 ＊　　＊　　＊　　＊　　＊ この足元はもちろん冷えとり。 靴下を重ねています。 　　 次女は冷えとりを始めてからの約１年半、 めったに風邪をひかなくなりました。 とても丈夫な長女に比べて、熱を出すことも多かったけれど 風邪をひいてもとても軽くすむようになりました。 とてもありがたいことです。＾＾ 先日久しぶりに９度の熱を出したのですが そのままゆっくり半身浴をして、 下半身をしっかり温めて就寝。 翌朝はすっかりいつも通りでした＾＾ おなかすいたー。って起きてきて、バッチリ全快☆ 熱いお風呂に入るのと違って、体力を消耗しないので ちょっと調子が悪いかな？と思ったら、うちでは昼間でも半身浴♪ 風邪をひいたらお風呂はやめておくと思うのですが、半身浴は別.。 ぬるめのお湯でゆっくり体を温めてくださいね♪ 水に毒は流れ出る。といわれているのですが 調子の悪い時はお風呂のお湯がものすごーく汚れます！ これは本当におもしろい＾＾ お湯も濁るし、底に細かい砂のようなものが沈んでいます。 次女が高熱を出したときは、裸にして脇や足のつけねなどを アイスノンで冷やすように、と病院で教えてもらっていましたが 「冷えとり」の方が効果てきめん！ 我が家にはおもしろいくらいによく合っているみたい＾＾♪ ただ、下半身を温めたら、上半身は相当薄着にしてくださいね。 「頭寒足熱」が大切なのです＾＾！ 子どもたちは寝るときにお布団をはいでしまうので 夜は特に温めるようにしています。 靴下、ズボン下、レッグウォーマー、腹巻、ゆるいズボン何枚か。 私も初めは、ウソでしょー？変なのーー。って思ったんですが やってみてびっくり。 楽しくっておもしろくってやめられないのです＾＾ 　　 　　　 シルク絹物語しらはた は大人用も子供用もシルク用品が豊富です。 安くて良いクラブのゴルフ屋さん こちらの靴下もおすすめです＾＾ 最後まで読んでくださってありがとう＾＾♪ ≪冷えとり日記≫ 冷えとりでアトピーにさよなら♪ 湯たんぽで幸せ～な眠りを♪ アトピーにはポカポカ冷えとり♪ ≪次女のアトピー記録≫ 赤ちゃんのアトピー 笑いで健康に♪ アトピー後退？！ アトピーの保湿について 赤ちゃんのアトピー２ 赤ちゃんのアトピー３ 自然食で離乳食♪ マクロビとリビングフード♪アトピーに酵素を！ アトピーに布おむつ♪ アトピーとデトックス！ 食と心のつながり アレルギーにはやっぱり化学物質除去を！ アトピーちゃんのお誕生日♪ アトピーでよかった。。。 冷えとりでアトピーにさよなら♪