やる気を起こす方法～完結編～

え～前回書いた記事、 やる気がおきない人は ○○○○○が足りない かもしれません。 この○○○○○に入る言葉は何か？ ・・・・。 ・・・・。 ・・・・。 続く。 あ～嘘嘘ｗ もうひっぱりません。 答えは サブゴール です。 夢職人にも何度も出てきてますね。 サブゴールとは小目標のことです。 やる気が起きないという人は目標がそもそもないか、 あっても目標が 遠すぎる のかもしれません。 最終的には目標は大きくていいんです。 が、あまりに大きい目標を掲げて それにたどりつかない自分にイライラ→やる気がおきない というわけ。 ちょっとやる気がおきないなっという時は 意図的にサブゴールを作る といいです。 自分がちょっとがんばれば達成できそうな目標を あえていくつか作るわけです。 いくつか目標を達成していくと 勢いが出ますからその勢いで 難しい難関も突破しちゃうといいですよ。 自分に達成感を与えてあげる。 これは人生においてものすごく大事な事なんですよっ なのに、学校はそんなこと教えてはくれませんからねえ。 貴方もサブゴールで達成感感じて元気になっちゃいましょう！ （記事ジャッジ） ↓記事が面白かったらで結構です。 応援クリックお願いします。 人気blogランキングへ 夢職人トップページへ