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シンクロニシティを辿って行くと

2010.10.12
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テーマ:リウマチ(166)
カテゴリ:関節リウマチ
手足の関節炎があるのを外には見せずに

チョプラさんを日本にお迎えしていた去年の10月。

講演の合間、控室への階段を一緒に下りて行っている時

チョプラさんに「実は1年前にバルセロナで会った頃から

関節炎が始まってリウマチの疑いもあるのだけど…」

と話すと、

「ストレスがあるのかい?」と聞かれ


私ってストレス無いと思い込んでいたんですが

もしかしたらあるのかも知れませんね~ぽっ

と答えたのが

自分にストレスなんてあるのかなぁ…?

と考えてみたきっかけでしたが


あ、ところでブログでは言ってませんでしたが

チョプラさんが今年の「五井平和賞」を受賞し

来月11/7(日)に開催される五井平和財団フォーラム

受賞記念講演のために来日します。

会場はよみうりホール(1100席)で、

先週末、事務局さんに確認したところ

1階は残り40席、2階席は残席80とのことでしたので

まもなく満席になりそうですね☆

詳細は「チョプラ博士の公式メールマガジン」

掲載しましたので、そちら(9月号)をご参照下さいませ


…それでストレスについて。

先月、立て続けに現れた整体師や治療家の皆さんが

私の頭部から首にかけての緊張状態を診て

「常にストレスがかかっている状態」 だと指摘するので

仕事も休んでしばらく療養していたし

マインド面も掘り下げて解消していたはずなのに

おかしいなぁ… と。


今年の前半にリーディングやワークショップを重ねて

インナーチャイルドとも何度も向き合い

幼少の経験から無意識下にあった自己否定感…

「ありのままでいてはいけない」
(=ありのままでいると自分は叱られるダメな存在)

「いつも何か頑張っていないと、

 いつも誰かの役に立っていないと、自分は無価値」

という図式が根底にあったことが分かって


凄い勢いで仕事をしていたのも、

父親的な存在の人(上司や、起業後はサポートする相手)に

常に認められていたいという意識下の感情や

思ってもいなかった、母親の代わりに復讐びっくりということで

女性でも、こんなことが出来るんだと社会に証明するため

とにかくチャレンジングな仕事や状況を

次から次へと呼び寄せ、こなしていった

というパターンも見えたり…


それが分かり始めた頃、時同じくして

歩けなく、動けなくなって、とうとう

全て休止して、何もしないで

ただ横になっている日々を送っていたら

何もしなくても、ただ存在しているだけでも

「ありのままの私」 でいいんだ、という心境に

たどり着くことができ。


いやぁ~…寝たきりになってみるのもいいもんだ大笑い

なーんて思って、9月から仕事を再開してからも

心身に負担のかかるようなことはせず

ゆっくりペースで休み休み、おこなって

ストレスの要因も取り除いたのにどうして…?!


と疑問に感じていたところで

代替医療の歯医者さんによるチェックで

歯科金属の影響や、就寝中の歯の食いしばり度

から診て 「交感神経が常にオンになっていますね」

つまり寝ている間も身体は常にストレス状態

という診断だったのでした。


「寝ている間の食いしばり」は、お勤め時代から…

特に管理職になってから始まった感じだったので

最初は心的ストレスと、遅い就寝時間や睡眠不足などが

引き金や原因だったと思うけれど、

心のストレスが無くなって、早く寝るようになっても

身体自身がまだ緊張しちゃっているのかも。


歯茎の悪性細菌は治療でスッカリ無くなったので

歯科金属の除去が始まり、1週間に1本のペースで進んでいて

11月にはすべて非金属の詰め物に置き換えられそうなのと☆


その歯医者さんに、副交感神経をオンにするための

星状神経節ブロック療法ができるスーパーライザー

という治療機が置いてあって、

20分程度の照射を、だいたい30回ぐらい行うのが

目安ということで、週に2回のペースで照射し始めました。

歯医者に通いながら受けられるなんて嬉しい♪


同時に「半身浴」が日課として安定してきて… 

体温より4度高いお湯での半身浴を30分、

10月に入ってから毎日実施するようになり

副交感神経オンにも

発汗でのデトックスにも

血流と免疫力アップにも

いろいろ効果がありそう♪


…ということで、この秋は

身体のストレスを取り除いていっていま~す☆☆☆


まぁ、寝ている間、膝と手首の痛みがあって

痛くない姿勢を取っていなくちゃならなくて

自由に寝返りをうてないのも、

ストレスだと思いますが

いろいろな要素が絡み合っちゃってるので

それぞれ取り除いていくしかないですね…

身体のストレスと痛みが取れるのはほぼ同時な気がします。


リウマチって、原因不明とか、不治の病、と言われているけれど

体験してみると、原因複数で、難治性の病、という感じがする。


引き続き、食事療法やサプリメントで内臓ケアもして参りますウィンク


残る心的ストレスを敢えて探れば…


瞑想講座の初回クラスのテキストに、

ストレスマネジメントについて含まれていて

「ストレスとは、基本的に欲求・願望の実現を妨げる

 障害に直面することで発生する」

と毎回お伝えしていたのですが


意図と願望を明確にした今となっては

「自然の中で暮らす」 という私の深いところにある欲求の

実現に向けて進んであげないと…!びっくり

とちょっと思いました。

自分が 「実現を妨げる障害」 になってしまったら

…ねぇ。


楽しく、願望の実現に向けて進んでいくためにも

そろそろ夢をイメージ化する作業を

始めてみようかと思っていま~す♪♪♪






Last updated  2010.10.13 12:03:32
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