|
|
|
2012.01.29
カテゴリ：2012年を乗り切ろう
先週の土曜日から一週間、生まれて初めて
防災…というか何かあった場合の備蓄や 準備をしてみたのだけれど （いわゆる防災グッズはほとんど揃えていないのですが  ）これって結構勇気が要ることだったんだなぁ… と感じました。 だって、起こってほしくないようなことが起こるという想定で （私の場合は電気/ガス/水道/流通がしばらく止まるという想定） 真剣に向き合わなければならないので。 それまではきっと、そんなこと考えたくない(>_<)  起こることを想定したくない！という心理で 何もしなかったんだなぁ、と思いました。 まぁ、今回は直観的に「今、やらなくちゃ。」 と感じたから実行したわけですが。 発電機も、カセットボンベ式のがいい、という結論で こういうのが届きました。  将来、レジャーとしてアウトドア生活とか ちょっとしたお花見とか、何かにも活用できるかも☆ 実は「崖の上のポニョ」で、嵐で停電になった時に 登場する発電機、あこがれていたんですよね～ レイちゃんが小学校に上がるまでに どこか自然に囲まれたところに移住する とも予感していたし。（もうあと２年だ…  ）田舎暮らしには必要だろうな、と。 でも、こうやっていろいろ準備したり 食料の備蓄をしたり、お風呂に水を入れたままに していると、常に「何か起こるんじゃないか」 ということを意識しちゃうので、 それはいやだなぁ～ と思い 果物や野菜とかその他の生鮮食品を １～２週間先の分まで入手しておくこと、とか そういうのを「普通」のこととしよう。 お風呂に水をはっておくのも 夜お風呂に入った後、次に入る時まで お湯を抜かないでおくだけよね。 …と、非常体制ではなくて 通常体制の感覚に変換していってます。 備えておくと、もし何かあった時でも 平常心を保つ助けになるかな？ あ、平常心と言えば、瞑想でしたね  あと呼吸法とかも？ 備えてみて、その過程で（想定することで） ちょっとした恐怖感も味わって 乗り越えてみたら、より 何もなく活動できている 「今」を大切にする気持ち、そして 無事に過ごせた１日を感謝して 幸せに感じる気持ちが増しました  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[2012年を乗り切ろう] カテゴリの最新記事
|
|
