シンクロニシティを辿って行くと

ブログ復活！と気合いを⁈ 入れても

なかなか自宅のパソコン前で時間が作れず

今日はレイカのお友達たち家族と光が丘公園に来ていて

子供広場はパパにお任せして

私はベンチで休憩中、なので

初の！スマートフォンでのブログ書きに

トライしましたp(^_^)q


本当は今日の公園イベント⁈ までに

せめて杖一本で歩けるようになっていたかったんだけど

カラダの自然の流れに任せて、ですね〜(^_−)−☆

去年の秋から今年の１月までいい感じで機能回復してきてたのに

２月のすごく寒い頃に膝の痛みが増して

３月に暖かくなり始めてさらに痛くなって

４月に入ってその２月〜３月はまさに

関節炎を発症する以前の仕事の仕方や思考パターンを

そっくりそのまま再現していたことに気がついたのですが

そのパターンとは、一言でいうと頑張り過ぎることだけど

自分のことは置き去りで、身体を酷使してしまうこと、

その発動パターンは

１．完全否定されると、成功させて証明しようとすること

２．自分が本当にやりたいことでは無いのに
相手の願いを叶えて喜ばせたいていう深層心理で断れなくて
引き受けたからにはという責任感で何とか実現しようとする

…両方とも怖れから来ていて、

これらのパターンが発動している間は

自分の『気持ち』は完全無視…押し殺して

思考は『あれしなくちゃ』『これしなくちゃ』

…と義務感＆無感覚で自動操縦のように

喜びの感覚なしで働き続けること…でした(#^.^#)


一番目の完全否定は、チョプラセンターの製品を

世界初の代理店として日本で販売することを

実は会社のスタッフでもある父に協力を求めたところ

物販…輸入販売することを猛反対されて

あらゆる否定的なアファーメーションを

嵐のように浴びせかけられること２０〜３０分。

それが２月中旬で、幼少期から繰り返されて来たパターンが

瞬時に発動してしまったようでした。


二番目のパターンが分かりやすく発動していた仕事は

４月中旬にあるきっかけで

『もう自分の心に嘘をつかない』

『ちゃんと自分の感情を感じる』

『ハートを押し殺したりしない』

と決心したその翌日に

もうこれ以上がまんできない

と感じるやり取りがあって

即、辞めることを決断したのでした。


いろいろ大変だったけれど

１週間位じっくり内観して

沢山の解放が起こりました＼(^o^)／


本当の自分、ハートに基づいて行動開始できるまでに

もう１週間位かかりましたが

何十年もの思考と行動のクセだったから

新しいものに馴染むのには少し時間がかかりますよね(o^^o)

…と公園の緑と気持ちの良い日差しの中で過ごしていたら

杖一本で、そろりそろりと歩行できるようになりました)^o^(


（iPhoneで自分撮りするの実は初めて）

ここ３ヶ月のマインドの動きを書きましたが

マインドの状態にボディも連動していて

例えば２月〜３月のマインドの間は

筋トレも脚湯も呼吸法もせず、

身体の毒になるような食べ物を口にして

睡眠を削ってパソコンに向かい

どんどん状態を悪くして行ったのですが


４月中旬に意識が変わったら

全てのセルフケアを再開して

新しい食事法に切り替えることになったり

鍼治療を始めてみたり…


病は気から、とか

マインドがボディを作る

と頭では知っていましたが

如何に自分のマインドが痛みや症状を作り出したか

そのプロセスを短期間に分かりやすく再体験したので

自分で作り出したものは作り変えることが出来るというか…

ハートに従って日々過ごしながらボディを修復中ですp(^_^)q

新しい食事法とは、その名も原始人食！

ちょうど１年間続けた完全菜食から

何と肉食（私は鳥のササミとお魚）に戻しています

意識が切り替わった日にアマゾンで買物をしたら


『「原始人食」が病気を治す　ヒトの遺伝子に適合した物だけ食べよう』

という本がレコメンデーションで表示されて





ピンと来てすぐ買って届いた翌日から切り替えたんです。

次回のブログではその原始人食について書きますね〜(^_−)−☆