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カテゴリ:つぶやく
バイクネタではありませんが~ 今年、6月の健康診断時に、体重が前年度比1割もアップしていました~(道理で、ズボンがきつくてしょうがなかった~) NHKの「ためしてガッテン」で、サラダを最初に食べる~と良いとのことで、あまり好きでなく、最後に嫌々食べていたサラダを、最初に食べ、一膳飯とする~ などを、続けてきました。(夜食もよく摂ってたし~) そして、肉中心のおかずから魚系へ~ってなると、たまに食べる肉が、とても美味しく感じられます。(今までは当たり前の味だったんだけど~) 結果、ようやく、6%の減量~、胃もかなり小さくなり、少食の習慣が身について来ました。 若いころとは基礎代謝量が違うんだな~とつくづく思う此の頃です。(痩せの大食いだったんだけどなぁ~) あぁ~あと、減煙~ タバコの量が、半分になりました~(これは、意識して未だにやってます~) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
こんばんわ♪此方のブログ何時も覗かせて頂いてます。遡って『原付の思い出』?でしたっけ。見てビックリ…私も最初の原付CY50J でした。登山してたのも奇遇です。あと愛車のヘッドライトの上に見えるの純正のメーターバイザーでしたら…全くもって奇遇です。barbour を使用している件等も…
(2011.12.07 20:09:14)
オッサンライダーさん
----- CY50Jまで遡って見ていただくとは~ありがとうございます。同年代みたいですね~ 原付のくせに、ウィリーが得意なバイクでした~(笑) バイザーは純正もんです。 (2011.12.08 12:16:14)
こんばんわ♪返信ありがとうございます。私はS35年生まれです。何を思ったかこの歳で中免をとり先々月よりVTR 乗り出したスーパー初心者です(笑)
又、おじゃま致しました折りには宜しく御願い致しますm(__)m (2011.12.08 19:02:22)
年と共に、食べた分だけ身に付きますね~
夏は食欲が無くなるのでいいですが、秋から冬にかけて・・・ 小太りぐらいがええらしいってTVで言うてたような? たばこは止めた方がいいですね! 健康面や金銭面以外にも、喫煙場所の減少など・・・ 山は緑さま、がんばりましょかぁ!!! (2011.12.13 07:42:17)
当方は酒はほぼたしなまず、タバコは10数年前に止めました。しかしながらタンクに腹のつかえる…大太りで(腹だけ)……健康の重要さは身にしみてますのですが…(--;)
いつまでVTR に乗れますモノやら…高知にも冬は訪れ、OFFの昼間しか乗ってあげられない今日この頃です(笑) (2011.12.13 09:29:54)
I am ZJさん http://plaza.rakuten.co.jp/vtr250zjstyle
----- お腹が出ていると、バイクウェアもきつい!? これから、冬の味覚時期、まぁ~またちょっと増えるかも。 (2011.12.13 17:10:10)
オッサンライダーさん
----- わたしも、下戸~(結構、損しているなぁと思う) たばこは、ささやかな快感が忘れられなくなって居るようです。(テレビでやってた~) (2011.12.13 17:12:31) |