プチ鬱。

今日は昨日友達と遊んで疲れたからか、何となくスッキリしなかった。 父が兄の入院している病院に行くというので荷物持ちとして付いていった。 父は今怪我をしていて、杖が無いと歩けない状態。 だが、車の運転はどうにか出来る。 私も引きこもってばかり居てもいけないと思い、気分はまあまあだったので一緒に行くことにした。 沖縄のお土産をまだ友達に渡していない。 だが、以前の職場の人と接触すると鬱が決まって悪化する事が分かっているのでなかなか思い切りがつかない。 食べ物なので賞味期限が迫ってきた。 近々渡さなきゃ。と思っていると母は「無職なのに人にお土産なんか買わなくて良い」そう言った。 それに病院の人と会ったら具合が悪くなるので会わない方が良い。とも言った。 しかし、嫌な事を避けてばかりはいられない。 今日は病院の男友達と夕方電話で喋った。 彼は私が少し具合が良くなったのを、もう鬱が治ったと思ったらしく、「働けばいい」そう言った。 私が一番気にしていることだ。それに働きたくても働けないという複雑な心境など彼に分かるハズもなく、いっぱい求人が出てるから、働けば？？？と何度も言う。 電話を切った後、かなり気分が悪くなった。 私は些細な事で一気に鬱になる。 今もチョット鬱っぽい。 彼と電話で喋ってからだ。 やはり病院関係者すべて悪いようだ。 これからどうしたらいいのか分からない。 今日も母からお金を無駄遣いするな。と注意され、一気に落ち込んだ。 母は私が心の奥で一番気にしていることをズバズバ言う。 これでも今は私が鬱なのでかなり押さえている状態だ。 以前はもっと強烈だった。 自分でも意識して気にしていることを言われると、鬱が出る。 今週の月曜日は死にそうだったし、火水曜日は元気。そして今日はやや鬱気味。 何があっても鬱にならない様に薬の調節をして貰わなくちゃ。 就職の事ばかりが気になる。 他にも気になる事は山ほどある。 あまり考えると鬱が酷くなるので、もう寝ようかな。 おやすみなさい。 でも寝られないかも。。。