141496 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【フォローする】 【ログイン】

ぴゅあの日記

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

PR

プロフィール

ぴゅあ-01

ぴゅあ-01

日記/記事の投稿

カテゴリ

コメント新着

saltyfish@ Re:静かな雨音・・(09/30) 今年は充実していたのですね。もう3ヶ月で…
りりこ8448@ こんばんは。 こんばんは。今年は、気持ちがおちついた…
ぴゅあ-01@ Re[1]:「ZARD」を練習中・・・ 嫌好法師さん >そう言えば最近行ってな…
嫌好法師@ Re:「ZARD」を練習中・・・(09/13) そう言えば最近行ってないなあ。 奥さん…
ぴゅあ-01@ Re[1]:「ZARD」を練習中・・・(09/13) saltyfishさん >練習の時間、いいですね…
ぴゅあ-01@ Re:izumiちゃん(09/13) りりこ8448さん >こんばんは。カラオ…
saltyfish@ Re:「ZARD」を練習中・・・(09/13) 練習の時間、いいですね。そして本番はい…
Oct 24, 2005
XML
カテゴリ:健康・医療・環境
2005-10-24 16:30:49

今日は、絶好の秋晴れ!! 

私もいつものお散歩コースを歩いてきました。

今日は、暑くて汗が・・!! でも、気分は爽やか。

皆さんどこを歩かれたのかしら?


と言っても、オフィスの中で仕事されている方はままなりませんものね。

私もかつて、会社に勤務していたときは、

こんな気候が穏やかでお天気の良い日には、

窓の外をみつめてはため息ついてました。


あ~ 仕切りに入れ込まれた、鶏みたい~(T_T) って。

でも、自由になったからって、そうそう歩き回れるもんじゃないですけど。

やぱり、人間はないものねだりな生き物なんでしょう。




★ストレッチは下記のページを見てくださいね。

ウォーキング前のストレッチ


おまけで・・次のも。^_^

腰痛予防のストレッチ


☆   ☆   ☆






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  Oct 24, 2005 06:31:47 PM
コメント(6) | コメントを書く
[健康・医療・環境] カテゴリの最新記事


■コメント

お名前
タイトル
メッセージ
画像認証
別の画像を表示
上の画像で表示されている数字を入力して下さい。


利用規約に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、こちらをご確認ください。


Re:ウォーキング4― ストレッチ ―(10/24)   嫌好法師 さん
ピュアさんに刺激されて、私も今日はだいぶ歩いてきましたよ。

腰痛気味なので、ストレッチきっちりやってみます。 (Oct 24, 2005 09:00:25 PM)

Re:ウォーキング4― ストレッチ ―(10/24)   saltyfish さん
綺麗な秋晴れの空色が撮れていますね。 (Oct 25, 2005 07:30:05 AM)

Re[1]:ウォーキング4― ストレッチ ―(10/24)   ぴゅあ-01 さん
嫌好法師さん
>ピュアさんに刺激されて、私も今日はだいぶ歩いてきましたよ。

>腰痛気味なので、ストレッチきっちりやってみます。
-----

いつも見て頂いてありがとうございます。
私もスレッチもやってみてるところです。
もっと効果的なのがあれば、教えてくださいね。
(Oct 25, 2005 08:41:24 AM)

Re[1]:ウォーキング4― ストレッチ ―(10/24)   ぴゅあ-01 さん
saltyfishさん
>綺麗な秋晴れの空色が撮れていますね。
-----

いつも見て頂いてありがとうございます。
ほんと昨日は良いお天気で、気持ちのよい散歩ができました。
(Oct 25, 2005 08:46:14 AM)

こんにちは   sonnchan さん
昨日は秋晴れのもとイベントに出かけ、
埠頭で風に吹かれてまったりしていました。。。

ん~、フリーターのひと時の幸せですね♪
今日はいつもの図書館→散歩コースに行ってきます。
写真、きれいですね! (Oct 25, 2005 11:40:40 AM)

Re:こんにちは(10/24)   ぴゅあ-01 さん
sonnchanさん
>昨日は秋晴れのもとイベントに出かけ、
>埠頭で風に吹かれてまったりしていました。。。

>ん~、フリーターのひと時の幸せですね♪
>今日はいつもの図書館→散歩コースに行ってきます。
>写真、きれいですね!
-----

日記読ませてもらいましたよ。
横浜トリエンナーレに行ってこられたんですね。
大阪にも来ないかしら?
私も最近、ちょっと久しぶりに新しい風に吹かれてみたくなってます。

いつかその図書館へsonnchanさんに会いに行ってみたいなぁなんてふと思い、あれどこだっけと今プログを見に行ってきたら、あ~遠いんですよね。
(Oct 25, 2005 02:15:58 PM)


© Rakuten Group, Inc.