モデルはなぜキレイ?
あるインターネット調査で、女性の美しさに必要なもののトップは肌の美しさだった。プロのモデルを対象にした調査でも同じだった。しかし両者の大きな違いは、OLのトップは化粧品に気を使うが74.6%で、プロのモデルは睡眠時間をたっぷりとるが最も多く、化粧品に~は43.8%と半数以下。肌が綺麗な人って羨ましいよな。私はたいして努力はしてないし(。-д-)吹き出物とかもできちゃうし。私の睡眠時間はだいたい5~6時間。なんせベランダの犬が朝4時前から、窓やドアに爪をカチャカチャ立てるので、その音で目が覚めるΣ( ̄Д ̄lll)・・・・それでも負けずに私は何分かは目をつぶっているが、犬も食べるまではずっとカチャカチャ音を出す(`ω´)イライライライラ・・・・・2度寝しても眠りが浅いから夢を見て、寝た気がしないのでこうやって起きている。次に食べ物に関しては、OLがサプリメントに対し、モデルは全粒穀物、季節野菜などだった。注目はマクロビオティック食事療法(o・ェ・o)ノ゙玄米をはじめとする全粒穀物を中心とした日本型の食事。グウィネス・パルトロウも食べてる。この女優さんの映画わりと好き☆・:.,:*(*ノ゚∀゚ノ*)*:,.:・★いい映画が多いよ。一時期発芽玄米は混ぜて食べていたんだけどな。↓今は豆乳をちょくちょく飲むからストップ。せめて色白に生まれていたらと思うが、両親を見るとどちらも地黒気味なので…。ちなみに肌が綺麗な有名人No.1は小雪さん。毎日お風呂にゆっくり入り、ビタミンを含んだ果物などを食べ、日焼けせず、睡眠を多くとり、お手入れはもちろんのこと内面も充実させることがポイント。らしい。どれも私は不合格だわε-( ̄ヘ ̄)┌ ダミダコリャ…ブログランキングに登録しました。よろしかったら1日1回クリックお願いします。育児日記ランキングにも登録してみました。ここのページにリンクしていただける 若葉マークのサイトさんを募集しています。一緒に頑張る仲間をどんどん増やして、わいわいサイト作りを楽しみましょう。 Dr.コパさんによる8/31(水)のラッキーフードとラッキーアイテムサンドイッチと茶色いカバン クリームチーズサンプラー(プレーン・ブルーベリー・ロックス・ラムレーズン)カステルバジャックのマザーバッグ (チョコレート)安眠グッズ松並木 想像以上の心地良さ♪暖か!蒸れない!無添加【Nuddy Cotton】超厚手3枚重ねガーゼ掛け...【ランキング掲載記念特価】\1500低反発安眠枕ネロ【ランキング掲載記念特価】低反発マットネロDXセットシングルdesigned BY まよ(^-^*)