横浜みなとみらいマラソン

心臓に良いことなのか悪いことなのか分かりませんが 横浜みなとみらいマラソンに参加してきました。 ４２キロじゃないですよ、勿論７キロの短い距離です。 いつか走ってみたいと思っていたところ抽選に当たってしまい、楽しく完走することができました。 脈拍は大体１１０/分、１キロ／８分程度のペースで完走時間５７分でした。 特別身体障害者でもやれば出来る。　人工弁が入っていても何でも出来る。やれば出来る。 健常人と変わらぬ生活を取り戻すために受けた大手術だったし、萎縮してどうするのだ、という話。 とは言っても大怪我は危険。　自問自答しながら前に進みましょう。 次は１０キロやってみようかな。　 ​「横浜マラソン2022」