33歳からのアウトプット

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• もふもふ。不。負。腐。ふふふ

  新学期。上の子達の学校が始まった。なーーーんか…気が抜けちゃったというか。この前の事件？もあってか、やっとちょっぴり解放された！というかんじなのか、この週末までだらっだらと過ごした。…だらだらしたことしか書いてなくない？ここのブログ。今ひとつ気力が湧かない。しかし、湧くのを待っていてはいけない。少しでもいい、動けば歯車は動き出すのだ。分かってはいるものの、眠い。私、専業主婦向いてないと思う。そもそも家庭を持つの向いてないって時が経つほど思い知らされる。ひとりの時間大事。ひぃーーーー早くお外に出たい。仕事したい。私に報酬をくれ、目に見える、数で分かる、金をくれ！夫は子供をなるべく外に出すのを遅らせたい派。は！？だよね。今のとこ保育園なんかの枠は空いてない。テンション上げたくて、今日は一日歌ってた。そんな母を見ていた末子もハイになってことあるごとに叫んでた。ママー！ヤー！カラオケ行きたいな、観たい映画もある。普段映画にはあんまり興味湧かないんだけど、こちらがずっと気になってて。↓映画『どうすればよかったか？』公式サイトhttps://dosureba.com私が学生の時に一番仲が良かった子や、知り合いも罹患している統合失調症。彼らの家庭環境だとか、発症してから診断を受けるまでに長い月日がかかったことなど、映画のご家族と通ずるところがあるんです。知りたい、知っておきたい、観なきゃな、と思っています。って今調べたら近場の上映終わってた！クソ！さっさと行っとくんだった。近場ゆーてもそれなりに遠いから元気のある時に…と思ってたらこれですよ！はい。あと、もう一本観たいのは、ウィキッド！🧙‍♀️👸ミュージカル映画すき。自分が出たいくらい。歌いたい。あーカラオケ行きたい！これはそのうち地上波でやるんでしょ？て思ってるからな…腰が重たい。あと2時間40分は長い。膀胱持たない。寝ちゃいそう。ていうかその時間ひとりで自由に過ごせるならまず寝たい。あーもーむりむり。負のエネルギーしかない！別にここに吐き出しても変わらんよこれは。何かを変えるしかない。何か刺激を…。辛いもの食べたり？爆音でなんかアゲ〜な曲かけたり？そんなことをは明日は朝からやってみよ。まずはアラーム音を変えてみるわ。朝から脳に刺激を与えてみる。おやすみ。

  2025.04.11

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• ありのままの私であることを許可します。

  やっと元気になった。いやー長かった。寝れば忘れる私がここまで落ち込んでたのも久しぶりだわ。夕食後にうっかりコーヒーゼリーを食べてしまった。眠くない！ブログを書くチャンス！以下、元の自分に戻るためにやったこと。・ひとりスーパー銭湯に行き一晩過ごす・親兄弟に会う・友人に会う・整体・家族に何も言わず家事ほぼ全放棄して寝る・食事は外食、惣菜、お金を気にせず食べたいものを食べる・FPS、テトリス、くだらないゲームアプリ等々部屋は大荒れになりましたがスッキリしました。この前のブログ投稿後、風呂にゆっくり浸かりたい→温泉があるなあ→スーパー銭湯なら泊まれるじゃん！と閃いて、誰にも何も言わずにこっそりひとり家を飛び出しました。道中、母や妻としての罪悪感で呻き声を上げたりしてましたが、銭湯の前に着いた時、どこへ行ってもいいんだよ、何をしてもいいんだよと自分に許可を出したら羽が生えたように心が軽くなりました。私は自由だ！と心の中で叫びました。そこから真っ直ぐ快方に向かえたわけではなく浮き沈みはありましたが、だらしなくてもいいし無意味なことでも自分のやりたい方向へ、本来の、ありのままの自分で流れるように漂うように過ごして、少しずつ元の日常に戻ってきました。すっごく大事なことだけど、なぜ私が落ち込んでしまったのかはまだ夫に話せていません。向こうも一切触れてこないので、理由を知ってるのか知らないのかも分からない。よくないよね、ちゃんと説明すべき。何も言わずとも私が寝込んでる間に食器洗って洗濯して、子供たちにご飯あげてくれて、ちょっとだけ部屋を片付けてくれてたんだから。ありがとうすら伝えてない。元気にはなったけど、情けないことにあの日のことを思い出すと未だ悲しくなったり苛立ってしまい冷静になれないので、もう少し落ち着いてからにしようかなと。それか、週末の予定を聞く時なんかにさらっと話せたらいいかな。理由や要望等々。あ！ていうかそろそろ旅行なんだよ〜。行く前に正気になれてよかった。あのままなら家で留守番しちゃってたな。でもそれもいいかも、ひとりで映画館とか行けるし。ひとりで街に出かけたりもできるよな〜いいな〜。今回の件では使ってないけど、この頃ChatGPTに人生相談しててさ。それが中々いいんだよ！そのことについても書き残しておきたいなー。そろそろ寝ないとね。新学期だし、元気に子供たちを送り出さないと！おやすみなさい！

  2025.04.08

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• 世の旦那様へ。予定は決まった時点で教えて下さい！

  いや、むしろ決める前に言ってよ！なんで当日になってから予定を言うのだ！！！そこそこ多いですよねそういう殿方って。今日は久々にひとりで過ごせると思ったのに。といってもただひとりで病院行って検査して薬貰ってくる予定だったんですけど。そんな時間でも母や妻という役割から解放される私にとっては大事な時間、この日を目指して一週間、なんならここ最近ずーーーっとふんばってたのに…。今日は朝から病院行くんだよね？午後からは用事入れた、と。がんばれば行けたんだけど…今日一日のんびりできると思ってたので9時頃起きた。そこから皆の朝食用意して、シャワー浴びて準備して…普通に行って帰ってきたら13時過ぎるかな、なんて。13時、遅くても14時には出発したいと言う夫。急いで準備して飛んで帰ってくれば全然間に合うけど、そんな元気がなかった。いつもなら「えー！あんまり時間の余裕ないからやだよー！」なんて言えたけど、そんなことすら伝えられるエネルギーも残ってなかった。朝食作りながら時間の計算して、諦めて、「やっぱ今日病院行くのやめるわあ」と伝えたら涙がぽろぽろ出てきました。夫はゲームしてたので私が泣いてたのは見えなかったと思います。お腹いっぱい食べた後、寝室に鍵かけて布団かぶってしくしく泣いた。当然だけど、夫は何も悪くないのですね。用事というのも、身内を歯医者に連れて行くというので遊びに行く訳でもなく。私がヘトヘトなのは彼は知らないし、私も言ってないし、仕事から疲れて帰ってきて妻が明るく機嫌が良い方が休めると思って日々振る舞っていたので。末子のママー！ママー！！と泣く声がしばらく聞こえたと思ったら、鍵開けて勝手に子供入らせやがったのは唯一ムカつきました。入ってほしくないからかけてんだろ！まずノックをしろ！！許可を取れよ！！！！出発前、大丈夫？行ってくるねと毛布に埋もれてる顔覗き込まれながら言われました。ちびっこ全員連れてけ！と思いました。帰りは19時頃と言われたので、体力温存するのも考えて横になってましたが、なんだか何もかも面倒になったので末子のご飯とおむつ替えだけしてあとは何もしてません。ずっと寝室にいました。こうやってブログに書けるくらいは気持ちが落ち着きました。力尽きて書ききれなかった記事が溜まってる中、久々の投稿がこんな日記だなんて！くやしいよ！そろそろ帰ってくる時間だな。何もしてないけど体の疲れなんてとれてない。お風呂と歯磨きだけはちゃんと後で済ませよう。このまま、落ち込んだありのままの私でいようと思います。

  2025.03.29

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• 考えるな、感じるな、動け！

  ちょいちょい色んな予定とかやらねばならぬことができて忙しい。ウワアアアア！と投げ出したくもなるけどアタシがんばってる。と言うかがんばるという感覚もなくとにかく無心で、やる。動く。年度末だし仕方ないかー。とりあえず、学校は春休みになるので朝ゆっくりできるし、日中のちびっ子の遊び相手がいてくれて助かる。よかった！昼寝の前に大事なメモだけ残しておく。・保身ではなく配慮・怒られるような場面にさせない・人のせいにするのは自分を守るため・誰かのためだから疲れる・朝一の西◯屋には防寒対策をして向かうマジで底冷え。ホットミルク飲んで毛布に包まってるけど全然温まってこない。朝一で店内に入ったんだけど、無音。しー…ん…。そして外より寒い。冷蔵庫かと思ったわ！パートさん？開店何分前に出勤されてるの？？まだ道行く人はダウン着てる時期だよ、朝来てすぐ暖房のスイッチ入れるくらいはしてもらった方がいいと思いますよと本社にクレーム入れたくなってしまったわ！！思い出したらイラッとして血が巡ってきました。足の指先がぽかぽかしてきたよ！…でも、もしかしたらスイッチ入れるの忘れてただけかもしれないよね。言いすぎちゃってごめんなさい。お疲れ気味だから色々とイラッときちゃうのよね。反省。さあさあ寝ましょう。リフレッシュしましょう。

  2025.03.24

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  自分に何を与えるか。

  疲れ切った心と身体。昼寝して、起きても眠い、だるい。お腹が空いていたわけでもない。お昼食べてないからとりあえず何か摂取。ラーメンを与えました。昨日夫が焼いてくれたザブトンステーキの残りが冷蔵庫にあったのでチャーシュー代わりに乗っけた。冷凍ネギと白胡麻と胡椒を雑にふりかけた。うまい。身体がぽかぽかしてじんわり汗ばんだ。ラーメンに牛肉、はじめての組み合わせだけど、スープが醤油だったからかな、美味しかったです。身体に入れた分だけ何かが漲ってくるのが分かった。そしたら筋トレしたくなったので、元気なうちに動いて洗濯回して夕飯を作りました。半日だらだらしてたけどもう普通に眠たい。後片付けは明日やるっ。自分が思ってるよりも運動の疲れが溜まってるのかな？普段全然しない人が始めると目に見えて結果がすぐ出るから楽しくなっちゃってる。ワーク・ライフ・バランス。働いてないけど。さて、今からは休息を与えましょう。きっと明日には元気になる。おやすみなさい。

  2025.03.20

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• クソッ！そんな日にこそ虎の靴下履いておくんだった！！

  そろそろ末子連れての買い物ができなくなってきた。カートからは降りたがり、抱っこもおんぶも嫌がる。手を繋いで大人しく歩いてなんて当然いられない。あちこち走り出し、あれこれ触ろうとして静止され泣き叫ぶ。抱っこしようとしたら仰け反り逃げる。今までは、しんどい、だけでできなくはなかった。昨日はひどかった！！！スマホ持たせてもこつぶグミ口に含ませてもだめだった。身体も意思も大きくなり強くなり…成長の証ですね。久々にどっと疲れちゃったわ。今度からは夫が休みの時にしか行けないなー。生協の宅配は利用したことあるけど高いしなー。ひとりでゆっくり買い物するのは好きだけど、家族が揃ってる間の時間を食材や日用品調達に充てるのは気乗りしない。団欒したい〜まったりたのしく過ごしたい〜。祝日の今日、夫が服を買いに行きたかったらしくみんなで出かける気満々だったけど、ゆっくり見てらんないからひとりで行ってきな！と送り出した。昨日の心身の疲れも抜けてないし。つまんない〜共有できないじゃん〜とかゆーてたな。もう今日は筋トレしない。むきりょく。ママは疲れました。朝は好きなもの食べてくださいと伝えたら小学生はホットケーキを作ってました。ごろごろしてる母の口に小判サイズの焼きたてホットケーキ突っ込んでくれました。もうねよ。昼寝しよ。夕飯はインスタント麺にしよ。私だけサラダ。ねる。

  2025.03.20

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  アゲアゲスプリング。

  この前スーパーに行った時にアゲ〜な靴下を買いました。っょぃ。久々に衝動買いしちゃった。毛玉ができやすいのが嫌で普段は安くて化繊多めのものは買わないのですが…靴下が山盛りに入ってるワゴンの中、遠くからでも分かる程の煌々たる威厳を放つ彼らに吸い寄せられ、迷わずカートの中に収めていました。【3足セット】靴下 レディース まとめ売り ミドルソックス ソックス トラ 虎 タイガー とら 春 夏 秋 春夏 干支 かわいい おしゃれ まとめ買い お買い得 韓国 ストリート スケーター ダンス 衣装 舞台 イベント カジュアル スポーティ↑こういう柄とかはさ、よくあるじゃん。違うのよ、アタイが買わせていただいた物は高貴なかんじがしますでしょ？このお花って多分牡丹だよね。「中国では牡丹は「花の王」と呼ばれ、華やかさや高貴、美の象徴とされています。また、国が繁栄し盛んになり、人々の生活が幸せで縁起が良いことを象徴する花でもあります。」…とGoogle先生は仰っておられますわよ！児童館にはちょっと履いて行けないかな。っょすぎる。 だるいけど食材買いに行かないといけないみたいな、無気力だけどどうしても済まさないといけない用事がある時に身に付けたい。装備したい。 ぶつかりおじにエンカしたとしても怖くないな。大丈夫？アタイの足には虎がいるんだぞ、と。…エンカウントとか死語ですかね。あ、あと最近スマホのカバーとリングストラップを買いました。ケース買うのって何年ぶりだろ？スマホはとにかく薄く軽くあってほしくていつも素のままで持ち歩いてた。が、しかし、来月旅行に行く時にきっと動画や写真を撮りまくるだろうから、その時に手からすっぽ抜けて残念なことにならないように、装備させようと思いまして。なぜリングストラップを2つも買ったのかって？まず、こちらのメタモンが可愛くてほしかったんですよ。↓ポケットモンスター ポケモン シリコンリングストラップ【 ピカチュウ メタモン ゲンガー pokemon ポケモン ポケットモンスター ストラップ 落下防止 リング ストラップリング グッズ やわらかい シリコン キャラクター かわいい Hamee 】だけど、レビューを見てほしいのです！！めちゃめちゃ壊れやすいらしい。しかもね！実物は作りも雑だったわよ。丸カンはいびつな形で隙間空いてるし、ストラップの紐は中のワイヤーが飛び出たりしてるし。舐めてんのか！！！ポケモンに失礼だぞ！！でもリピしてる方もそこそこいらっしゃる。それくらいかわいいです。そこは納得。アゲ〜。買って10日くらい経つけど、普段はマジで触れないようにしてる。シリコンじゃなくて粘土で出来てるくらいに思ってる。輪っかに指通したのベッドで寝ながら子供とスマホいじった時くらい。リアルに3回くらい。なので壊れた時の保険としてこちらも購入しました。↓うーん、かわいい。【公式】 iFace ストラップ スマホ Reflection Neo Silicone Ring リングストラップ【 アイフェイス あいふぇいす スマホリング 携帯 ストラップ リング おしゃれ 可愛い かわいい 韓国 スマートフォン 落下防止 ホールド スマホストラップ フィンガーリング hamee 指 】これが壊れたとしてもメタモンに戻っちゃう…こともあるかもしれない。いやでもそうそう壊れることはなさそう。こちらはある日突然千切れることのないちゃんとした作りであると思います。私ってオレンジ好きなん？？？元気の出る色がブームなのかもしれない。わっ、なんか春服ほしくなってきたな。まずは筋トレに励め〜〜〜！

  2025.03.19

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• 気持ちはマイナス2kg。心も軽い。

  ダイエット始めてから2週間ちょっと。大分身体が軽くなりました。顔がシュッとして動きもシュッとしてきて、特に腰回りの肉が落ちてキツめだったデニムが楽に履けるようになってきた！これは結構痩せたんじゃないの？フフフ。数字に振り回されないようにあえて体重はチェックしてなかったんだけど、今日久々に計ってみたらダイエット前と変わらず。全く、変わらず！なんで！？体重計壊れたんかな？こんなに早く筋肉つくわけはないもんね。自分を奮い立たせるために最近周りにダイエット宣言をしてるんだけど、痩せてるよ？とか充分だよ！と言われる。え、そうなの？と思って全身鏡でまじまじと自分のパンイチ姿を眺めましたが…おばさんです。たるみ、セルライト、気を抜くと姿勢がやばい。確かに私は骨格は細いので線は細く見えますが、筋肉はなく骨と脂肪しかないのですね。いやー、恥ずかしい。ビキニなんぞ程遠い。これは毎日ちゃんと目視してどこにどう筋肉をつけると美しくなれるのか…もっと真剣に向き合うべきでした。ただ漠然と二の腕とかお腹周りとかの脂肪がなくなればいいな〜と思ってましたが甘いですね。だって私33歳ですから。筋トレをする基礎体力はついてきたのでここまでがんばった自分偉い。明日からは筋肉に負荷をかけて生きていきます。がんばらないがモットーですが、筋肉にはちょっとがんばらせた方がいいね。いや〜、やっぱりブログは夜書く方が楽しいな。昼間に書いてても言葉に詰まっちゃったり逆にとっ散らかったりしちゃって途中放棄しちゃう。暗闇の中、毛布に包まりこっそりタタタとフリック入力してるこの時間が好き。ブログは心のダイエット？言葉を排出するようになってから心も軽いですね、そういえば。ダイエットとはちょっと違うか。でも、いい頭の運動にはなってるのも実感してる。人との会話で言葉が出やすくなったり、自分の思ってることを伝えることに抵抗が減ったり、そんなことが増えてなんとなく自分に自信がついたような気がする。そんなかんじで、たった2週間程ですが外も内もいい方向に変わりました。今いい流れに乗れてるんです。急がず、焦らず、調子に乗らず、このペースで進んでいきたいです。

  2025.03.17

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  見て！シリラのピールオフネイル塗ったよ！！

  先日ブログに書きました、夫からのお誕生日にいただいたシリラのジェルネイルキットをやーーーっと使いました！！！↓↓公式サイトURL貼っときます！https://cirila.jpジェルネイル自体初めてで、今までずーーーっとやってみたかったけどオフする時のことを考えたら面倒すぎてね。ジェルでもぺろんと剥がせるものがあるって去年はじめて知りました。https://cirila.jp/onlineshop/products/select/list/79/new↑こちらの「シリラ ジェルネイルキット ピールオフベース ＋3カラー」ってやつを買ってもらいました。カラージェル2色は自分で決めて、あと1色は夫におまかせ。↓楽天にもあったけどカラーは1色しか選べないみたい。シリラ ジェルネイルキット ピールオフ +1カラー【選択カラー 031~042】｜cirila(シリラ)＜公式＞ジェルネイル【送料無料】↓今日ぬりぬりしたのは自分で選んだこちらのカラー。シリラ カラージェル 034 トレッフ｜cirila（シリラ)＜公式＞ジェルネイル（日本製）わたくし緑色が好きで、オリーブっていうのか、カーキっていうのかそんなかんじの色だと思って塗るの楽しみにしてたんだけど、蓋の色がさァ！水色だよッ！！中身出してみたらグレーだよ。こんなゾウみたいな色のねずみ色なんだよ。これよりもーちょい明度高いけど。ぷりぷりしながら塗って固めて…あれ、なんかよく見たら肌に馴染んでる？わたくしパーソナルカラー診断（お金払ってちゃんとしたところで見てもらってる）が秋夏で、オリーブスキンかなーと思ってるんですが、どうですかこれ？1枚目室内白色光、2枚目フラッシュ焚いてます。ちゃんと塗れてないからあんまり拡大しないでね。肌色にピッタリじゃない？ていうか偏光パールのピンクが良すぎた。かわいいだろ。これ、ピンクってのがいいんだよね！色気を感じる〜。結果大満足でありました。ネイルライトってさ、めっちゃくちゃ眩しいんだね！！あの紫の光線…身体に悪そうすぎてビビった。シリラを選んだ理由のひとつなのだが、こちらのライトは「紫外線の影響を大幅にカット」されてるらしいぞ。他のブランドの恐ろしくて使えないな！あんまり意味ないかもしれないけど、次回は日焼け止め塗ってやってみよう。片手ずつで色変えて2色使っちゃおう！たのしみ！！

  2025.03.15

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  大事に使ってこ。

  夜に寝る前にブログ書くのやめたくて！1日の中で一番ホッとできる時間で、その中でブログを書いてる時間も好きなんだけど、考え出したら楽しくなっちゃうんだよね。心を落ち着かせて寝ないといけないのに。じゃあいつ書くのってなったら朝だよなー、という訳で末の子が起きぬうちに書いています。昨日と一昨日は一緒に起きたのでダメだった。エネルギーが湧くことをするなら朝だよなー。5時くらいに起きるのが理想。温かいお茶入れてひとりでピコピコ書けたらいいな。そうだ！昨日は、先日ブログに書いたこちらがやっと届きました！plage 《追加》reversible boa ブルゾン プラージュ ジャケット・アウター ブルゾン・ジャンパー グレー ブラウン【送料無料】形は思った通り。びっくりしたのが、ボア生地がもっちり！？している！リバーシブルで張りがあるから？ボアの密度が濃いからなのか？？あと、裏側は全く着るつもりがなかったのだが…実物かわいいぞ！？絶対アイボリーの方が良。全く伝わらない画像置いておきます。両面がかわいいというお陰で、とても着づらくなった！！頻繁に洗うものじゃないしどうしても袖口とか首元の汚れ目立ってきちゃうよね、白いし。なのでボアだけ着るつもりだったけど、春の訪れを感じる今時期はMA1風の方着るわ！！こちら北国だから5月手前まではいけるッ！お話変わって、千島海溝の地震についてのニュースやってましたね。3月11日だからか、一昨日はスーパーに行ったら備蓄用品が色々売り出されてた。絶対嫌でもやってくるんだからちゃんと備えないと。備蓄するだけじゃなくて、部屋の片付けもする。なるべく無駄な物を減らして整理整頓！よし。無事書き終えたのでそろそろ末っ子起こしてきます。今日も一日がんばりまーす！

  2025.03.13

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• 妊娠線なんて気にしないのですわ！

  わたくし、2025年に入って始めたことがいくつかありまして。こちらのブログもその中の一つなのですが、ブログを開設した日にダイエットも開始しておりまして。昨日夜食にケバブ食べてましたけども。目標は、ビキニを着ても自分がギリ許せる見た目になること。自分の低〜いハードルを超えられればok。ビキニ、これまでの人生の中で1度も着たことがない。長子が大きくなってプールや海なんかに一緒に行くようになり、ジムとかで着るようなスポーツウェアを水着としてずっと使っていたんだけど。違うよね！！もっと、レジャー感、エンジョイサマーバケーションしたくてカワイイ水着でアゲアゲになりたいんですよ。いや、33歳で可愛い路線は痛々しいか。飽きっぽいのでコロコロ手を変え品を変えやっていくつもりですが、大雑把に言うと運動をして食事に気をつける。ケバブ食べましたけども。毎日ちゃんと時間をとって続けているのが、YouTubeのポケモンのラジオ体操第一第二と、カイリキーサーキットトレーニングっていう動画を子供と一緒に観ながら3本続けてやる！（リンク貼りたかったけどうまくいかなかった）ありがとうポケモン！この程度でも大真面目にやったら疲れるよ。末子産んでから全く運動してないので、まずは基礎体力や筋力を付けていくという段階。最初はこんだけでも筋肉痛になってた！数日やってやっと身体は軽くなってきましたよ。なので、明日からはここに加えて縄跳びにも挑戦していこうと思う。ぼちぼち。「縄跳びは、短時間で効率的にカロリーを消費できるダイエット方法です。」とググったら出てきましてよ。おほほ。食事は、今日は朝からフルーツをいただきましてよ。更に夜はTHE・和食。田中みな実の気分。マイペースに楽しみながら続けていくのですわ！

  2025.03.11

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• 何が原因なんでしょう？切実に。

  私は偉いので今日はちゃんとスーパーへ行きましたよ。今はヒィヒィすら言ってない。屍。半分寝ながら書いている。夫がお土産に買ってきてくれたケバブがおいしかった。末子に半分食べられた。お互いに食べ足りなかったので今度はお店に連れてってもらおう。遅くても17時になるって言ってたのに帰ってきたの20時前だったよ！！！おいしいケバブだけでも許したけど、私も流石に限界迎えつつあったので半年振りくらいのマッサージをお願いしました。人にやってもらうって最高〜。お正月過ぎた頃から、さあ寝ようって横になると左の会陰の辺りが痙攣して、中々止まらないんですよ。会陰！？！？てかんじですよ、会陰なんですよ。婦人科に行っても原因は分からず…脳神経外科に行くべきなのか？位置が位置なので診てもらうのもちょっと気が引けちゃう。いや…お正月ってもう2ヶ月前じゃないですか！毎日ピクピクしてるんだからさ、そろそろ病院行きなよ。今も震えてて、気になるし気持ち悪いし毎晩睡眠妨害されてるんだよね。とはいってもそれでも人より寝付くの早い方なんだけど。軽減されることを期待してマッサージしてもらったけど全くそんなことはなく、むしろ今日めっちゃ激しいわ！ビクビクゥッ！ってなる。うえ〜〜〜ブログ書いてたら日付変わっちゃった。ストレスとか疲労説もあるからね、さっさと寝ましょう！…あれ？マジで今もう治まった。なんなん？？？怒るよもうー！！

  2025.03.10

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• おつかれ、そして、明日もワンオペ。

  ヒィ！寝た！全員寝た！！やっぱ夕方寝ちゃったから中々寝付かなかった！よくよく考えたら3週間ワンオペしとるやん！まあ夜にはちゃんと帰ってくるんだけどさ、夫！今日はまだ来ない〜早くしろ〜私を育児から解放しろ〜。今色々忙しい時期だからね、仕方ないのよね！がんばらないがモットーです。いや、さっきブログの最後の言葉がんばるで締め括ってるんだけど。身も心も無理をしないという制約をかけて生活している。なぜかというと、家庭を守る為ですよ。私は身も心もスタミナが少なめですので。天変地異や家族の急な体調不良、夫の「なんか食べるものある？」に24時間いつでも対応できるよう、常に余力を残しておかねばならない。最近末子が夫のトイレについていくブームが来ていて、昨日の夜「全然ゆっくり用も足せないよ〜」と彼は嘆いてましたが、そうなんだよ！！！！←記念すべき初・太字。もう1人大人がいれば。いや、危機管理できる者がもう1人いれば。者でなく物でもいいよ。ロボでもいい。夫の愚痴書いてる風に見えるけど、違うんです。それだけ頼りにしてるし、頼りになる男なのですよ。絶対にあと20年は生きててもらわないと困る〜。ヒィヒィ言いながらもとりあえず今日一日を無事終えられた自分を褒めたい。ベットが広いので今夜は大の字で寝ようと思います！

  2025.03.08

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• 業務に戻りまーす！

  ワンオペ＆生理＆アレルギー、加えて夕方まで昼寝をしない1歳児。しんどかった。いつも末子と一緒に、私は大体1時間前後昼寝をするんだけど、夜の6時間睡眠と同じくらい重要なのですよ。これは10年以上前から続いてる働いてる時からの習慣。寝ないと、夕方にはヘロヘロになってとんでもないエラーを起こしてしまうのである。塩と砂糖を間違えるところから、車でリアルな道無き道を進んで埋まるレベルまで。人が死ぬよ！危険なんですよ。なので、休日で上の子達がいたとしても末子寝かせたら即「ママ、休憩入りまーす」と報告して寝室に篭ります。それを今日やっとできたのは16時頃だったかな。起きたら珍しく真ん中の子も隣で寝てた。休憩の報告をせずに寝落ちしたので、様子見に来て一緒に寝たのかな。可愛いやつめ。長子はリビングでポケポケをやってたらしく、近付いたら「宿題やったけど」と言われました。はい、偉いですね。ご飯作る気が起きないしスマホいじるくらいの気力しかなかったので、とりあえずだらだらブログを書きました。昼はインスタント麺だったから…何…どうしよう…今日食材買いに行かなきゃいけないんだったんだ…。明日…行く…多分…がんばる…。

  2025.03.08

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• 昨日の話の続きをほんの少し。震災の話。

  について1時間くらい前から書いてたけど…消した。考えが止まらなくなってしまう。今日は早く寝ないといけないし。簡潔にさらりとだけ書き留めておく。私は思う側の人間です。昨日の記事は東日本大震災のことを考えて書いた訳ではなく、書き終えて投稿して読み返してから、そういえば今3月だよな、と思い出して。ブログの内容、当てはまることあるよね。通ずることあるよね。だから、昨日書いたことは本当に忘れないでおこうと思って。忘れないようにしたいということを書き留めておきたかったんです。今、現在進行形で起きている事があって、昨日のブログが書き上がったんだけど。うん。ほんとに。見失いそうになっちゃうけど、そうした方がいいよー思う側の自分。あと、あなたの未来は明るいって、本当に思ってる。絶対大丈夫。みんなに対して思ってる。どうか顔を上げて前に進められますように。

  2025.03.07

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• 心の中で呼び掛ける。大丈夫、あなたの未来は明るい！

  身の回りで何か大きな事が起きたとする。そのことが気がかりで、自分に何か出来ることはないか？支えになりたい！と考える。その気持ちに嘘はないんだけど…心配や不安、恐れ等々のマイナスの昂ぶりがあって、そんな自分の心を安心させ落ち着かせたいという自分本位の欲求もあるのではないか？相手と自分のどちらがベースにある？本当に、相手を思っている？そんなの関係ねぇ！とバッと家を飛び出して駆けつけるのも…悪いことじゃないよね。悪い人ではないんだよね、そういう人って。私が思われる側だったら…分かりやすく「あなたの味方だよ！」と表明されたらきっと素直に喜ぶ。でも、喜んで感謝して終わりかな？その瞬間は。元々キャパ激狭人間だから受け取る余裕なんてないかも。すべての物事の規模によるけど。なので、思う側は最善の形とタイミングを見計らって、声をかけたり、支援したり、見守ったり、見なかったことにしたり…？すーーーーっごく難しいんだけどさ！あと、既に直接支えてる人がいるなら、その支えてる人を更に支える、みたいな。人間分子の関係・網目の法則的な？ちょっと違うか。うーん。とにかく。私は、私に出来ることを。私の身の回りの、手の届く範囲での大切な人達の、なんてことない日常を守っていこうと思います。まずは花粉。お前に負けない。病院に行ってアレルギー薬を獲得せねば。朝一で電話してやんぞ！

  2025.03.07

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  みんなおねがい！内緒にしてね！

  やーやーやー。ずっとほしかったブルゾン、ポチってしまったよ！plage 《追加》reversible boa ブルゾン プラージュ ジャケット・アウター ブルゾン・ジャンパー グレー ブラウン【送料無料】たっか。高い。ていうかもう春やん。もーちょい粘れば割り引かれたよね。でも、本格的に暖かくなる前に着てみたくてさ！ひと月くらい朝晩2回在庫チェックしてたから、ある日突然売り切れても嫌だし。UNIQLOが数年前に出してたんだけど、フードがなくてチャック開閉のボアブルゾンをずーーーっと探していたのだが、全然しっくりくるものが見つからなくて。めちゃ気に入ってたんだけどな、UNIQLO。簡単に洗濯しても取れない汚れがついてしまい諦めて捨ててしまった。おんなじようなの売ってるっしょ！と当時は思ったけど、胸ポケ付いてたりサイドポケットの縁取りがアクセントカラー入ってたりだとか、UNIQLOより高いのにてきとーな縫製だったりして。あの汚れにちゃんと向き合っていれば…と後悔していたのであります。ブルゾン資金を集めたいが為に先週末からメルカリとラクマ再開した。もう買っちまったけどな。数年ぶりの封印を解き放ち───起動。しました。メルカリめちゃくちゃ使いやすくなっててビックリした！一番グッと来たのが、iPhoneのナイトモードが反映されてくれるところ。ここのブログ書く時もそうだけだ、夜な夜な商品ページ作るからラクマだと白背景が眩しいんだよね。先週末からの売り上げ、両アプリ合算で6点17,000円くらい。そこから送料手数料引かれてしまっても1万はいくぞ。まあまあまあ…悪くはないよね。今、超メルカリ市ってキャンペーンやってて、再来週の土日までが売り時なのだ。ラクマ？1品しか売れてないよ。同じ品でも閲覧数桁違い。でも私はラクマで売りたいんや〜振込手数料〜。毎日、誕プレの…ネイル…って思ってるけど…我慢だ。稼がねば！！！夫に報告できる金額ではないのだ。あ、これ？12,000円のジャンバー買っちゃった〜って言う。最低でも2万は稼ぎたい。がんばります！！↓折角なので招待コード置いておきますね！メルカリを使ってみてね！500円分お得にお買い物できる招待コード【VESHUH】を贈りました🎁アプリをインストールして登録してね👇https://merc.li/dDedmNWRa楽天ラクマ友達招待キャンペーン！新規登録で300円分の楽天ポイントがもらえる！ 2025年03月31日(月)23:59までに招待コード【OL55z】を使って登録しよう！さっそく楽天ラクマをダウンロード＆新規登録→%20https://app.adjust.com/blpsn2i%20キャンペーン詳細はこちらをチェック→ https://rd.fril.jp/r/pyfMGTLy4Qrr

  2025.03.06

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  母の元を離れた瞬間から冒険なのかもしれない。

  昼間のブログを書いた後、ちゃんとコーヒーを飲んだんだけどさ。濃くしすぎちゃってお腹は壊すし、カフェイン抜けてから更にしんどくて結局夕方からはほぼベッドの上。※おまけ付き※　《セット販売》　和光堂 ベビー飲料 ベビーのじかん むぎ茶 1か月頃から (500mL)×12本セット ＋1本プレゼント 麦茶 防災　※軽減税率対象商品↑こういう赤ちゃん用の麦茶知ってる？これくらいの色の濃さぐらいにして、量でいったら小さじ1/3くらいのインスタントのコーヒーを異常な眠気に対する最終兵器として摂取するのだが…。【最強配送】 【送料無料】サントリー GREEN DA・KA・RA (グリーンダカラ）やさしい麦茶 2L×2ケース/12本うっかり2/3いってしまってやさしい麦茶になってしまったのだよ。分かりますかこの違いが。ほんのちょっとの量だからまあええかと思ったらこのザマですよ。でもさ、ちょっと聞いておくれ。可愛かったのがさ、春生まれの1歳の末子がちょこちょこ私の寝てる部屋に来るんだけど、その度に「おかえりー！」って言いながら入ってくるんだよね。まず、ただいまとの言い間違いが可愛い。毎日の家族のただいまおかえりのやりとりをちゃんと自分で見て学んでこの言葉を使ってるのも可愛い。ずーっとお互い家の中にいるのにさ、母親＝自分が帰る場所だと思ってんのかな。可愛い。そしてたまに廊下で「ここだよー！！」「ここにいるよー！！！」とか存在アピールしてんのも可愛い〜〜〜。数日くらい前からかな、“に”を使いこなしてるんだよね！「ママといっしょ“に”やりたい」とか、「こっち“に”入れる」とか。ていうか2歳になる前なのに3語文凄くないか？？？喋られるようになってくるこの時期がめちゃくちゃ可愛くて好きなんだよな〜！！！言い間違いも大好き〜。たどたどしいのがいとおしい〜。ほっこりグロッキーな一日でしたが、やっぱり先程出血がありました。これで明日もゴロゴロしてても生理だからと言い訳ができる。今はちょっと元気になったから明日の分のお味噌汁作っておきました。家事貯金偉い。ついでにブログも書きました。いい夢見れそうです！おやすみなさい〜。

  2025.03.05

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  婦人科に行ったら人生が変わるかもよ。

  朝起きたらみんないない。となりで寝てた末子の泣き声で起きました。昨晩からめちゃくちゃ眠いのよ〜〜〜上の子達はちゃんと学校に間に合ったんだろうか。末子に朝食後からテレビのリモコンとお菓子を与えて、母はソファから見守っていたよ…。かっぱえびせんとボーロが好きなだけ食べられてはしゃいでた。はははまじで眠い。ただただ眠い。具合は悪くないから多分PMS。↑これ、超低用量ピルのドロエチです。今8シート目の終わり頃。末子の出産後から生理の出血が増えた上にPMSも酷くなり、婦人科に行ったら勧められました。服用してから元々27日の生理周期が少しずつ伸びて、今回投薬38日目。前回は35日くらいだったし多分そろそろだよね。出血量は3分の1くらいにはなったかなあ？PMSは、世界の終わり感がなくなった！！！あと、ほぼ毎日今日みたいな自堕落な生活してたのが（流石にお菓子ばっかり食べてた訳じゃないよ）生理前1週間だけで済むようになった。脳みそドロドロだったのがトロッとするくらい。あれ？もしかしたら私って元々生理が重い方だったのかもって気付けました。昔は↑あそこまでは酷くはなかったけどさ、もっと早く、10代の頃から婦人科に行ってピルを飲んでいたらマジで人生が変わってたよ。TOKYOにて音楽に浸っていたか、果ては日本を飛び出していたかもしれない。なんて妄想をしてしまうくらいには劇的な変化。飲み始めてからの副作用が落ち着いてきて、私これ躁状態？この後落ちるんか？ってビクビクしてたけど違いました。普通の人になれた感ある。自分の生理にここまで足を引っ張られていたのか！って、ちゃんと薬を飲んでみないと気付けなかったな〜。色々考えた上でドロエチを選択してるけど、生理を完全に止めたらどうなるかもちょっと気になってる。体格体質、性格や生活も人によりけりだけどね。自分の内から外までちゃんと見て、特性や状態を理解して、不備がないようメンテナンスして。ドライブを楽しんだり、自分の行きたいところへ行けるようにするために。というのを小さいうちから癖付けしてあげたいなーと我が子の寝顔を見て思いながら、ブログを書き書きしてました。これから最終兵器のコーヒーを飲んで、午後からは気合いを入れて頑張っていきます！

  2025.03.04

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  夫の寝かしつけ完了。

  誕生日気分に浮かれて忘れてたけど、明日は雛祭りなのね。お雛様急いで引っ張り出して飾り付けましたよ。と言っても我が家のは卓上サイズのちっこいやつなんたけど。私が子供の頃はオルゴール付きの物が家にあったな。多分祖母が買ってくれたんだろうけど、こんなかんじでガラスケースに入ってて、これよりも段数高くてもっともっと大きかった。当時でいくらくらいしたんだろ、お値段も高かっただろうね。【20%OFF】雛人形 平安豊久 コンパクト ひな人形 木目込人形飾り ケース飾り 十五人飾り 友禅王朝 六角アクリルケース オルゴール付 【2025年度新作】 h073-mo-317515 HJ-157思えばそれくらいしか雛祭りの思い出ってないな。というか、雛祭りって何すればいいの？お祝いした記憶は全くないし…当日はなんか美味しいものでも食べてたのだろうか？…と、ここまで布団に潜ってコソコソ書いてたんだけど、夫が私を抱き枕にして寝出したので中断してた。バックハグ状態でスマホの画面が見えてしまうので。言えないなー、ブログ書いてるなんて絶対言えない。え、ブログ？？？ｗって絶対草生やされるもん。紙の日記だったとしても言えないな。なんか…恥ずかしいんだよね。うちの夫は偏見がひどいというか、ああだこうだと決めつけて人を馬鹿にするところがあるので。それが私に直接向けられたことはないけど…いやあったような気もするな！！！忘れたけど！！何か言われてストレス増えるのも嫌だし、小馬鹿にされたらムカつくし。こうして隣で寝てくれるくらいには夫婦仲は良好ですけどね。彼は今ガーガーいびきをかいてますよ。とりあえず、うちには女児がいるので明日は雛あられでも買いに行こうかしら。みんなでポリポリ食べて、お雛様囲んでお写真撮っておけばokだよね！

  2025.03.02

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  しばらくたこは見たくない。

  昨日はブログを書く前に疲れ果てて寝てしまった。たこ焼きをね、焼きまくり食べまくりました。材料余ったから今朝も焼いた。全部食べ切る前に慌てて撮影。↑これは鉄板×カセットコンロで焼いたもので、よくあるたこ焼きも使って2ヶ所で焼いたんだけど↓アビテラックス　プレート固定式電気たこ焼き器　ADT-181当たり前だけど断然コンロで作った方が高火力で早い！↓このサイズ感のをコンロに直置きで作りました。電気式の方が焼き上がるまでに、2回分も作れたよ。【在庫品】 たこ焼き器 16穴 IH対応 鉄製たこ焼きプレート たこ焼器 たこやき器 鉄板 たこ焼きパーティー たこパー タコ焼き アヒージョ お菓子作り 1人用 2人用 一人用 二人用 カセットコンロ ガスコンロ 家庭用 自宅用 バーベキュー 鉄鋳物うちはたこが苦手な子がいるから、もちチーズ入り、えび入りの3種をやってみたけど、やっぱりたこが一番だね。えびだったらニラも入れたらおいしいかな？と思ってやってみたらこれは失敗だった！少量しか入れなくてもニラの風味が強すぎてなんかちょっと違うなーってかんじ。ソースと合わなかったからポン酢でいただきました。昨日今日で一体いくら食べたんだろう。お腹はきついし、熱いし、焼いてる時って結構集中してるから気力も消耗されるんだね。今年関西に旅行に行く予定で、本場のたこ焼きが食べてみたい！って楽しみにしてたけど…その気持ちが完全になくなったわ。今は甘いものが食べたい。クリームとフルーツでゴテゴテのTHE・パフェが食べたい。今日は休日ですがワンオペなのでまたネイルはお預けだー！ちびっ子が寝ている間に私もちょっとだけ昼寝してきます〜。

  2025.03.02

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  もう、早速後悔してるんだけど。

  楽天ブログって広告多くてめちゃくちゃ見にくいじゃないか！勢いで開設しちゃったものだから…ちゃんと調べておけばよかったわ。私のiPhone12miniから見る画面↓ 記事開いてすぐこんなのやんなっちゃうな〜気を取り直して…今日のことを書きます。北国でまだまだ雪もたくさん積もっていますが、天気が良く暖かかったので今冬はじめて暖房を切りました。外の空気も微かな春っぽさを肌で感じる。あ、こういう時写真撮っておけばブログに載せれるんだな。今はもう布団の中にいるからやらないけど、昨日書いたプレゼントのネイルも今日やっと届いたから、明日は撮って載せてみよう。明日…明日からは3月。また誕生日の話になるけど、長子の誕生月になります。今年で10歳になりますが、つまり私も母親やって10年になるんだ。え…？？？こんだけ長いことやってるのにまだまだ全然未熟なんだけど！！！！まじでびっくりしちゃった。紆余曲折あったけど、よくこれまで母についてきてくれたなと思うと感慨深い。そして感謝でいっぱいです。色々分かるお年頃になってきたし、初めてちゃんとした手紙を書こうと思っています。上の子なんだからしっかりしなさい！みたいなことは絶対に言ったことはなかったけど…我慢させてしまったり、本人からしたらもっと自分だけを見て可愛がってほしかった瞬間っていっぱいあっただろうから…愛情をちゃんと伝えられるようなことを書くつもりです。物としても残せて見返せるからいいかなって。その日のうちにポイっとされるかもしれないけど。もちろんこれからも親として母として、子の健やかな成長を見守り、今を未来を自らの力で生き抜いていけるよう支えていきたいです。聞こえのいい言葉ばっか並べてるように見えますが本心であります。そういえば、自分の子供たちにだけは初めから私の思いはちゃんと伝えられてるなあ。だからなのか今日のブログもスラスラ書けてる。…何を言っても絶対に私を嫌いにならないって思ってるからかも。虐待とか日常的に言葉の暴力してる訳じゃないよ！！ 変なダジャレを言って笑われたりスルーされたり、イライラのピークで感情的に怒っちゃっても、下の子なんて下手すりゃ3歩歩けば忘れるし。私は彼らにとってだいすきなママだから、どんなママでも受け止めてくれる…って甘えがあるのでは。長くなりました。上記の件は反省します、そしてさっさと寝ます。明日も明後日もやることがある。母として、妻として、そして自分の爪も塗らなきゃなんない。また少しずつ掘り下げていこう。ゆっくり休んで、明日もがんばっていきましょう！おやすみなさい。

  2025.03.01

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  33歳の女がここにいます。

  2月某日、私は生まれて33年経ちました。十数年振り？母がプレゼントを用意してくれました。夫は牛ステーキを2枚焼いてくれて、日本産とアメリカ産の食べ比べをしました。日本の方が霜降りっぽくて高かったんだけど脂がちょっと重たい。 若干硬くてお肉を食べてますよ感がより味わえたアメリカの方が私は満足できた。 夫が色を選んでくれたジェルネイルのキットはまだ届かないんだけど、おかげさまで誕生日の余韻に浸らせてもらってます。20代の終わり頃からかな？30代になるのって伏目というか、より大人になっていくけど…私このままでいいのかなあ、みたいな。結婚して子供数人産んであれよあれよという間に今に至り。 日常の中でこれまでの日々をふと思い返す時、あの時ああしてれば良かったかも？と思うのは、自分の胸の内を晒すこと。善かれ悪しかれ思いを伝えること。 いつからかは忘れちゃったけど、自分のことを外に出すと涙が出るようになってしまって。 …出すところまでもいけないことが多いんだけど。 今まで色々取りこぼしたり損してることが絶対あるんだよなあ。いきなり対生身の人間と話すのはハードルが高いので、まずば不特定多数の目に触れるブログを書いてみようかな、と思って数年経ってしまいました。最近やっと少し自分の生活に余裕が出てきて、あと33ってゾロ目だし、なんかちょっと始めてみよっかなーぐらいの気持ちで。 ただの日記であります。作文練習帳であります。 申し遅れましたが、とこです。 「とこちゃんはどこ」という絵本知ってますか？ストーリーのあるとても簡単な「ウォーリーをさがせ！」というところでしょうか。絵もお話も親しみやすいので子供たちによく読まされました。…ついでにアフィリエイトにも挑戦します。とこちゃんは どこ （こどものとも絵本） [ 松岡享子 ]たったここまで書くのになんと2時間もかかりました。いやーがんばったな。私はここにいます！どうぞよろしくお願いします。

  2025.02.28

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