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2025.10.31
テーマ：たわごと(27586)
カテゴリ：近況
すっかり晩秋の気配で
すでに食欲の秋でもないんですけど ここ半年くらい、かな お腹があまり空かなくなってる 自分に気が付きました。  いや雰囲気いいお店で おいしいものを食べるのは 大好きなんですけど・・  お昼前や夕方に しっかり空腹を自覚することが 少なくなってきた気がします。 仕事中におやつ食べたり 間食とかもう、一切しない。 買わない。 けどなんでか、太る。 夏場仕事が忙しくて一瞬痩せましたが めちゃ戻ってきた。 もともとは食べても太らない体質で 人間ドックで毎年、痩せすぎを 指摘されるくらいだったのに。 正確には、おへそ周りだけ 浮き輪のように肉が付く ヤヴァい これは食事の量とか そういうことではない気がする。 そういうお年頃に なったということでしょう。 基礎代謝が落ちまくってる。 小さな傷がすぐ化膿して 治りにくくなったのも 女性ホルモンが減って 肌のバリア機能が 低下してるってことらしい。 とほほほほ  まあ、腹の肉ついても 健康体ならいいか ダイエットとか面倒くさいし。 でも服のウエストがきついのは 地味に悲しい・・ ■本日もご訪問ありがとうございました■ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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