こなちゃん日記

おはようございます♪
お子のねんねの合間に、いつもブログをアップしています。

今朝の計測では、ダイエット開始以来初めての
５２．３キロを記録することができました！
超うれしいです。

今週は、昨夜からだんなが不在なので、ダイエットには
うってつけの期間かもしれない！！と
朝は歓びでいっぱいでした。

ハワイについていけなかったのは
ちょっと寂しかったけど、なんだろう・・・
すごく気分がすっきりしています！！わはは！

パパいないのも、いいね。なかなかすっきりしている。

■本日の体重■　５３．２キロ（目標体重まであとマイナス５００ｇ）

■プチエクササイズ■　
昨夜はだんなもいないということで
お子を寝かしつけてから
天然塩をたっぷりいれた風呂に長くつかってみました。
効果あったかな？