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August 7, 2026
テーマ：猫のいる生活(146350)
カテゴリ：AI生成画像
  むか～し、 バナナダイエットって、話題でしたよね？ 「朝バナナ」？ 朝食は、バナナ1本？ 私はバナナが好きではないので、 詳しくは方法を調べなかったけれど、 やってた人、多かったのかな？ 効果は、どうだったのでしょう。 バナナって、栄養はありそうだけど、 糖質も多そう。 それで、ダイエットになるのかしら？ 朝食にバナナ1本だけしか食べないから、痩せたとか？ バナナのおかげではなくて。 netで調べても、いいとか悪いとか、 色々な事が書かれているので、どれを信じていいのか？ 私の結論としては、 糖質制限をしている私には、バナナは糖質が高い方だと思う。 それと、バナナの味が好きではないので、 朝食にバナナ1本食べるのなら、 お豆腐とか納豆とか、鶏むね肉とか、 いつもの食事を続けた方がいいな。（← 私見） ちなみに、 papaは、バナナが大好き。 山歩きには、バナナを持って行きます。 く～ちゃん（ねこ）は、 まったく興味がありません。  にほんブログ村  ↑ クリックして応援して頂けたらうれしいです ↓  ロシアンブルーランキング お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
August 8, 2026 12:30:36 AM
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