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Fresh Kaffee

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腰痛

2006.07.03
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カテゴリ:腰痛
知り合いの自転車屋さんが腰痛でしゃがんだ姿勢から立ち上がる時辛そうにしているので

腰痛バンドとパラゴンバンドを
『一度試して御覧』とお渡ししました。

来週はまたご夫婦でお店に来られるので治っていらっしゃると良いんですけど。
腰痛・膝・足の痛み・痺れに! 骨盤運動用【バラコンバンド チューブ状長さ3m】
このバラコンバンド チューブ状長さ3mを僕はお勧めします。


自転車屋さん調子はいかが?
僕のHP見てくれてるかな。

上段のお店の商品では僕の見解はお店と反対です。
腰痛を治めるには(5)-(7)の生飴ゴムバンドがお勧め。
写真上段右下

腰痛の予防、腰の保護には(1)-(4)の
マジックテープ付き腰痛バンドを推薦します。
写真上段右上


P.S.
その後自転車屋さん元気になりました。
『マジックテープ付き腰痛バンド』が楽で助かったとのこと。
ニコニコ感謝されました。スマイル






最終更新日  2006.07.03 22:39:13
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2006.06.27
カテゴリ:腰痛
5月21日からまた腰痛がでていて一進一退だった。

先週あたり梅雨のせいか腰痛バンドをしていてもピクピク痛みがあった。

関西労災病院を再訪する前に先週の日曜日に再度パラゴンバンドを腰にぐるぐる巻してみた。

昨日今日と腰痛バンド無しで何とか痛みのない一日だったから整体できたのかもしれない。

腰痛・膝・足の痛み・痺れに! 骨盤運動用【バラコンバンド チューブ状長さ3m】

絶対治るとはいえません。今回も5月22日から3日間しめて十分な効果が得られませんでした。

でも一月後に再度トライして効果がありました。

腰痛で苦しんでいる人で整形外科に通って、ホットパックとがローリングベッドとか牽引や高周波、低周波一応試して効果がない人は外科手術を施す前にバラコンバンド チューブ状で腰を固定してみる事をお勧めします。
1-3日が限度です。巻いた後が蒸れて痒くなります。

注意)
生ゴムですので、だんだんと身体を締め付けてきて、苦しくなります。
そのときははずします。
また蒸れて肌が肌着の上から巻いてもだんだんと傷つきます。免責!
しかししばらくすると新陳代謝で回復するでしょう。






最終更新日  2006.06.27 22:34:34
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2006.05.22
カテゴリ:腰痛
やっと腰痛を克服したと思ってましたが
昨日の朝に玄関で靴ベらを使っている時ギクゥと痛みがびっくり

昨日は面接授業のグループ発表会があったので強行しました。

今日も朝腰が重たくしんどいけどパラゴンバンドを腰にぐるぐる巻きして会社に出かけました。

2度あることは3度あるといいますが、比叡山の面接授業が終わって気が緩んだのかもしれません。

妻は過労といってます。『勉強』に出かけすぎだそうです。

今回の症状は明確にぎっくり腰タイプです。

立って水平に歩行するのは問題なくOKなのですが、

いったん座ると、しばらくして立ち上がる時、かなり右腰部に負荷がかかり痛い。

机に手をついて身体を支えなくてはならない。
かっこ悪いです!ほえーびっくり

電車で座席から立ち上がるのがスムースにできないので、よろけでもしたら

よそさんに迷惑かけるので立ちっぱなしで通勤。

明日中には3度目の克服をパラゴンバンドで奇跡を起こすぞ!炎






最終更新日  2006.05.22 20:51:58
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2006.04.21
カテゴリ:腰痛
それでも僕は立ち続ける
現在幸いな事にパラゴンバンドチューブ状がお勧めで僕の腰痛はほぼ治まっています。

さてみのもんたさんは上の著書の中で手術を担当していただいた

国際医療福祉大学付属三田病院の整形外科部長の福井康之先生のことや

手術が成功して『痛みは消しゴムで消したように』なくなった

と述べておられます。

スマイルほんとに良かったですね。

年末の『紅白歌合戦』の司会はブロック注射で身体を麻痺させての強行だったと始めて知りました。

しかし外科手術の成功は100%でなく神経が傷ついていてしまうと治せず、体に麻痺が残る可能性も排除できません。先生でさえ『成功だ!』と言うぐらいですから。

そして最終的にはしかるべき人にキチット治療していただくのが一番の近道であると述べています。

僕も会社員のステータスのあるうちに整形外科で手術をしようかなとふと思ったりします。












その他のこと。
みのさんの電話相談は良く知られてますが、この闘病と手術を体験するまでは基本的に

『頑張れ!』というはげましをするのが基調だったそうです。

しかし現在は変わりました。

相談者の立場に身を並べ、

『それは大変だねぇ』、『それじゃツライよね』と相手を先ず肯定してそれから、

『こういうふうに克服できるんじゃないかな』、『このようにカバーできるのでは』

と考え、そのうえで初めて『挑戦してみようよ。でも無理はするなよ。』と、いうような

相談者の心を癒すような方法に変わったと書いておられます。

いい話しだと思います。










最終更新日  2006.04.21 22:34:51
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2006.04.16
カテゴリ:腰痛
今日は孫を連れて散歩に出かけることが出来ました。

ちょうど二人が金魚を覗き込んでいるところです。










僕の腰痛に完治はないので痛みを感じなくなったら良しとしなくてはなりません。


腰痛でどうしょうもない人は整形外科や針、整体、整骨院を訪ねるのが本筋ですが
僕の軌跡(奇跡)も保証は出来ないですが、人により機能すると思います。

2度目です。生ゴムで腰痛を克服しました。

3月9日腰に違和感覚え重くなる。以後我慢でしんどい日々。
4月1日整骨院を訪ねる。血液の流れの悪さが痛みの原因といわれる。(わかってます!電気、ホットパック、温泉など全て血行をよくする療法です。)
4月5日-4月7日腰痛バンド効果なし。悪化
4月8日:別の整骨院訪ねる。間欠性跛行に似ている症状と言われる。
4月9日-4月11日:パラゴンバンド装着
4月11日:PMよりタバコきれたので喫煙控えている。
4月11日:帰路18時ごろ、パラゴンバンドが腹部に食い込み足も痛く途中店舗に座り込みバンドを緩める。
4月12日-4月14日:また最初の腰痛バンドを装着。
12日午後より痛み、変わらず。
13日:4月になって一番良く座り込む事がなかった。
14日:腰痛バンドはしているが何とか痛みを感じない良化していることを実感。
15日16日:腰痛バンドはしない。やわらかい痺れ感は右足にあるがどんどん歩く。

僕の場合3年前の最初の体験の感じはマジックテープテープで止める腰痛バンドでは得られなかった。
下着の上でパラゴンバンドをぐるぐると巻いて、だんだんとゴムがウエストを締め付けて体が苦しくて悲鳴をあげる極限の感じを得た4月11日の感じが決め手だったと思ってますが。

結局パラゴンバンドを肌着の上からきつめにウエストにまきつけた10日と11日の2日で自然整体したと思い込んでいます。

腰痛バンドの方はコルセット的なものでしょう。
タバコを控えているのも血行を促進してくれているのかもしれません。
気候も温暖になってきてますし、複合的に作用して何とか痛みを克服したように思います。
再発がないように慎重に体力をつけていかなくてはなりません。










最終更新日  2006.04.16 21:50:43
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2006.04.13
カテゴリ:腰痛
タバコは血管を硬化させて血液の流れを悪くするという。
このアイデアに乗って喫煙をひかえて3日目今日は右足が痺れるのが少なかった。

間欠性跛行に症状は酷似している。

立って歩くと足が痛むのは動脈が詰まっていて筋肉が悲鳴を上げている現象だという。

座ると何とか回復するのは静脈が必死のサポートをしてくれているそうである。


ステークスホルダーに迷惑をかけれない。

必死です。

腰痛バンド、禁煙、気温の上昇、何とかしなくてはという気持ち、これらが複合的に絡んでいい方向に何とかしたい。

5月は放送大学の面接授業で比叡山に行くのですが、

現状だと楽しみにしている回峰行者道研修に参加できないではないか。

30日までが選択の期限なので、健脚を回復しないと、写経研修を選択せざるを得ない。グッド







最終更新日  2006.04.13 21:19:51
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2006.04.10
カテゴリ:腰痛
持病の腰痛から立っていると足の痺れが起こっていると思っているが、

間欠性跛行の疑いもある。

症状が進行している気もする。

要するに血液の流れが悪くなっているのが原因で動脈硬化のシンプトムだ。

脳梗塞にでもなれば自分の周囲の人に迷惑をかけることになる。

先ずはタバコを買わないことから始めようと思う。

それでも僕は立ち続ける






最終更新日  2006.04.11 00:29:02
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2006.04.09
カテゴリ:腰痛
お昼に注文していたバンドが届いたので

さっそく腰にグル巻にしてみました。

これが自然療法のラストチャンスだなぁ。

フラフープのように腰を回すと良いとのインストラクションなので

ビデオを観ながら力を抜いて音楽にあわせて腰を動かしました。!

ブエナ☆ビスタ☆ソシアル☆クラブ

DVDだけど僕の持ってるのはVHSです。
日本版が出る前に買ったので英語の字幕が下にでるのでスペイン語と英語を同時に楽しめます。

DVDも買っておこうかな。
CDよりビデオの演奏が好きなので。
お勧めの一枚です。






最終更新日  2006.04.09 17:33:18
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2006.04.05
カテゴリ:腰痛
腰痛バンドをしてから一層今日は右足が痺れた。

逆効果?よくなる過程?

みのさんの本でも買ってみようか?

という気持ちにもなる。

立ち続けるのがきつい。

座るとややおさまる。

血液の循環が悪いのかな?

筋肉の退化であることは確かで半分棺桶に足を突っ込んだような日でした。







最終更新日  2006.04.06 00:39:52
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2006.04.02
カテゴリ:腰痛
本来なら甲子園なんですが。

実は一ヶ月近く腰痛からくる右足の痺れと痛みで苦しんでいるのです。

作夜家族と餃子の専門店に足を運んだのですが車から降りて100m歩くとしゃがみこむ状態で、悲しい。

杖をついてトボトボ歩いていらっしゃるご老人やエイズや癌で苦しんでる方のお気持ちが痛々しいほどわかります。

痛くても生きてる証拠!(僕の意見)

腰痛で死んだ人はいない!(ある針の先生の励ましのお言葉)

だんだん気温も上昇している。

頑張ろう。

腰痛では仕事にも不都合を来たし、
放送大学の面接授業の回峰行者道研修にも参加できないではないか。

5月までに何とかする意思である。 

僕の腰痛は持病でヘルニアである。
現代医学では手術しかない。

20年程前手術寸前まで行って病院に入院した事もある。その時姉が
『手術の不成功もあり、以後立てなくなった例もある。子供を育て上げてから手術をしなさい。』
と忠告され、共存する道を選んだ。

3年前腰痛が悪化して正月起き上がる事ができない時があった。
そのとき生ゴムのバンドを腰にグル巻にして正月に会社に行きました。
仕事場にでれば気分的なもので紛れるのではと期待したのです。

治らなければ整体師それでダメなら子供も手を離れたので手術と決めていました。

その結果1ー2日でウソのように痛みが消え、ただゴムを腰に巻いただけで痛みは引いたのです。以後3年間ジッと同じ場所に立っているのは苦しいのですが
何とか前かがみの姿勢でも傷みも痺れも離れて日常を過ごしてきた。

実際ある医師が指摘したように『貴方のは使用期限がきている。』
のかも知れない。失礼な言葉!どっちが早く死ぬかわからんぞ。栄養過多のブタ野郎!!でも心に残る言葉で使用期限の到来は迫っているのかもしれない。

Netで自分の体験とほぼ同じような効用を説いているサイトがあったので

腰痛バンド
を発注しました。


立ち仕事の調理人がエプロンを腰にきりっと締めたりお相撲さんの回しなんかも腰を保護するバンドの役割を果たしていると思われます。








最終更新日  2006.04.02 12:43:37
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