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Let it be.

August 6, 2007
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カテゴリ:ダイエット
本日のエクササイズ:
 ●コアリズム(2日目)
   基本プログラム(約40分)
 ●ビリー
   腹筋プログラム(抜粋で10分ほど。パパも同じです。)


コアリズム、結構楽しくやれていま~す。ちょき
でもサンバが1番難しくて、腰と足がバラバラになってしまいます。雫
サンバはどうやってもできないので、途中から腰だけに重点を置いてやりました。
ダンスってやっぱり楽しくできていいですね~。ダブルハート
ビリーみたいな軍隊式訓練って感じではないので、続けやすいかも。OK

たまたまアメリカのBeachbodyというサイトを見ていたら
実に色々なエクササイズものがあるんですね~。スマイル
ターボジャムデラックスというのもあったりして、かなり興味津々!
特にターボジャムデラックスが欲しくなってしまい、
日本にも送ってもらえるかどうかをメールeメールして聞いてみました。
答えはOKだったんですが、
考えてみたら、リージョンコードがどーのこーので、再生できないかも!?
残念だわ~。涙ぽろり

で、もう1つ気になった商品を楽天で探したら、これはありました~。グッド

これ上矢印なんですが、但しメッチャクチャ高い!?
まだ最近出たばかりだから、余計に高いんですね。
暫く様子を見てみようと思います。
まずは始めたばかりのコアリズムをちゃんとこなせるようにならないとね。ウィンク
サンバも踊れるようにならなくっちゃ~!!
┌|∵|┘ズンチャ└|∵|┐ズンチャ┌|∵|┘ズンチャ

  

****************************************

楽天IDをお持ちでない方は、こちらの「おしゃべりボード」にコメントを下さいね。






Last updated  August 7, 2007 11:30:08 AM
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Comments

Yukiyo☆@ Re[1]:3日前の幼稚園の様子です。(11/15) 堅子ちゃまへ 堅子ちゃんはもう済ませて…
Yukiyo☆@ Re[1]:ジェントルリーダー(11/02) 堅子ちゃまへ ごめんね。 お返事遅くなり…
堅子ちゃま@ Re:ジェントルリーダー(11/02) ジェントルリーダーって、なぁに?? 調…
Yukiyo☆@ Re[1]:昨日はトリミングでした。(10/31) 堅子ちゃまへ そうっか~。 友蔵君、何か…
堅子ちゃま@ Re:昨日はトリミングでした。(10/31) 明日は、誕生日会だねぇ。 一か月弱後に…
Yukiyo☆@ Re[1]:2週間ぶりに仲良しの友達と幼稚園で(10/20) miupyuaさんへ ルイ君はママさんがご存命…
miupyua@ Re:2週間ぶりに仲良しの友達と幼稚園で(10/20) ルイちゃんとPoohちゃんが 面白かった。 …
Yukiyo☆@ Re[1]:昨日の幼稚園で♪(10/16) miupyuaさんへ ボール転がしに夢中になり…
miupyua@ Re:昨日の幼稚園で♪(10/16) おやつ落っこちてるのに 気が付かなかっ…

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