2005/06/23(木)09:37
あともう一歩
<今朝の体重>
50.8キロ→50.4キロ
ええ感じです。あともう一歩で、念願の50キロ達成です。
もうすぐこの長かったダイエット生活もおわるかなあ。。。
寒天効果なのかどうかわかりませんが、
確実におなかが張っているという感覚があるため、
めちゃくちゃどか食いはしません。
でも、食事は気をつけていますよ。
もともと、野菜好きなので、野菜たっぷりの食事になっています。
昨日の晩は、夫にもところてんを出しました。
ゴマと汁で味付けしたものを出したら、
「ところてん、うまいっ!」
と喜んでいました。
暑いから、このつるつるっとした食感はとても気持ちいいんですよね。
一気に食べていました。
ところてんダイエットが終わっても、我が家の食卓にはところてんが並びそうです(笑)
<昨日の食事>
朝)ところてん、おにぎり
昼)ところてん、ごぼうのきんぴら
夜)ところてん、なすとにがうりの味噌炒め
人気blogランキングのダイエットへ