産後ダイエット
産後2ヶ月が経ちましたが、体重が減っていません。いろいろ調べていると、産後6週間で素の体型にもどるらしい・・・。私は、+8kgのままです。もともと、+12kgだったのですけれど、出産したにも関わらず、たったの-4kgというのは、明らかに食べ過ぎですよね(苦笑)。出産後、何故か甘いものが食べたくて仕方がなかったんですよね。で、ケーキやクッキーを焼きまくって食べていました。自分が止められないんですよ~。そんなこんなで、母乳育児にもかかわらず、やせていない私。ちょっと危険かもと焦りだして、いいものをみつけました。竹内結子さんもこれでウエスト-8cmだったとか^^。竹内結子さんといえば、6月30日に「サイドカーに犬」という映画が上映されますね。その映画インタビューをテレビでみていたのですが、「えっ、この人本当に出産したの???」ってぐらい美しい。なんか、出産したあとの方が美しさが増しているような気がしました・・・。そんな、竹内結子さんをみてしまったもんだから、竹内結子さんが実践したとなれば、ちょっとやりたくなるじゃないですか~。しかも、産後によいとなればよけいに~。というわけで、早速注文しました。値段も手頃な2000円弱。楽天ブックスは1500円以上で、送料無料。今回は、楽天カードでコツコツ貯めたポイントがあったので、使いました。実質無料で、手に入れたようなものですね。今なら楽天カード入会で、2000ポイントもらえます。入会すれば、この本はただで手に入れるようなものですね^^。楽天カードは、本当にポイントがたまりやすいので、いいですよ。私もたくさんポイントで購入しています。購入履歴はこちらインスパイリングダイエットの効果などもこのブログで公開していきますね。そうすれば、三日坊主にはならないでしょうから~。