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徐々に体調が戻ってきたので、ジョグに出た。文化会館のそばで見つけたつぼみ、これも綺麗に咲くに違いない。今月の予定は、鳴門のクロカン5k。たぶん最下位だろうけど、何か出ないことには・・・
2020年02月08日
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雨やら雑用やらで、2週間ぶりのジョグになった。いつもの妙見山コースだが、なんか身体が重い。何とか上まで到達し、下りてきたらこいつが足元にまとわりついてきた。しばしの休息で、癒された。
2020年01月26日
去年は余裕をもって棒杭山へ。今年はちょっと寝過ごしたので、慌てて妙見山へ走った。若干遅れたけど、何とか・・・。
2020年01月01日
ジングルベルマラソンのゼッケンが届いた。でも、もう出んのだ。金輪際。なので、返送する。今年はこれを観に行く予定。旅費はかかるけど、残り少ない贅沢ということで、今からとても楽しみだ!
2019年12月10日
のんびり走ろうと、10年ぶりに神山マラソンの3kに申し込んだ。が、キャリーのタイヤ修繕など何かとすることが山積しているので、やむなく欠場。ジングルベルマラソンも急激に意欲が萎えたため、早々に欠場決定。これで、今年はもう大会は無しになった。また来年のゆる~いローカル大会を物色せんと・・・
2019年11月17日
吉野川マラソン5kに参戦。今日は橋本さんの追悼ランでもある。絶好のお天気、極楽浄土で見てくれているだろうか?もう5kがちょうどいい距離になった。大先輩のS野さん、お元気そうな様子で、ご一緒できて良かった! ゆっくりでも、短い距離でも、走れる体調でいられることに感謝!!
2019年10月20日
9月はほんまに走れてないので、10月は心を入れ替えてということで、久しぶりの妙見山。さすがにセミの声はなく、鳥とコオロギの鳴き声に変わっている。夏場は帰宅するなり横になっていたが、今日は余裕のヨッチャン(笑)。ちょっと涼しくなるとここまで違うのか、たまたまなのか・・・?
2019年10月05日
前にも書いたが、よその土地を走るのは楽しい。しかも、わざと横道に入り込むと、その地独特の雰囲気が味わえるので、観光地に行くよりもおもしろい(外国はちょっと怖いが・・・)。ここは、古いものが多く残っていることは誰でもよく知っている。ただ、良し悪しは別として、古そうに見せた新しいものも、結構ある。
2019年09月14日
今日は風が涼しい。妙見山も、ふもとはクマゼミやアブラゼミだが、一歩山に入るとツクツクボウシの合唱。この夏はいつもてっぺんでヘタって小休止していたけど、今日はノンストップ。気温の違いで身体のしんどさがこれほど違うとは・・・
2019年08月25日
申し訳ありません。謹んでお詫び申し上げます。後日、某スポーツ店さんに行ったら、ありました。募集要項。早速頂いて、半ば無意識のうちに申し込みました(5kだけど・・)。意欲が萎えたとか言っておきながら、オゲは小生の方でした。
2019年08月06日
昨日今日と身体が重く、結局昨日は走らず仕舞い。今日は午後から雨とのことで、意を決して?妙見山に。9時を過ぎると、やはり日なたはもう暑い。ちんたら上ったところで果ててしまい、後は下りなのに息が切れて走れん状態に・・・。思わずコンビニに飛び込んだ。あぁ~、エアコン最高!!冷たいエナジードリンクで一息入れて、ようやく走れるようになった。
2019年07月28日
10日ぶりにジョグ再開。蒸し暑かったが、何とか妙見山を上がれた。ということで、久しぶりに吉野川マラソンにでも出ようかと思い、事務局に電話したら、申込書は松茂の某スポーツ店に取りに行けと言われた(以前は送ってくれたのだが・・・)ので、いそいそと頂きに行ったら、全然置いてなかった。オゲか?出場意欲が急速に萎えた。
2019年07月23日
知らん間にアクセス数が10万を超えた。2002年に開設以来、もう17年になる。月1回ぐらいしか更新しないのに、ご覧頂いてます皆様に感謝!これからもマイペースで行きますので、宜しくお願いします!
2019年06月22日
明け方、手洗いに起きて眠れなくなったので、久しぶりに早朝ジョグ。お天気が良くないせいで、いつもより薄暗く、街灯はまだ点いていた。身体の方はとうとう点灯しないまま、帰ってきた。
2019年05月28日
久しぶりに、金光山に勤行。上りがかなりこたえるようになってきた。暑さもあって、果てた。
2019年04月21日
とくマラの応援に、すち子の仮装で。1万5千人となると、やはり多いが、何人かのラン友と会うことができて、よかった。さすがに、用意した千円分のアメちゃんが、あっという間に無くなった。スタート地点に立つと、走りたいという気分が高まってくる。早く復活したい・・・。
2019年03月17日
久しぶりの大会ということで、鳴門クロカン5kに参加してきた。暖かくて風もさほど無く、絶好の条件だったが、普段ちんたら~っとしか走ってないせいか、自分が思っている程スピードが出てなくて、情けないタイムだった。まあ、今の状態からしたら、こんなもんか。でも、H瀬さんはじめ、ラン友に会えて、嬉しかった。
2019年02月24日
コメント(4)
鴨島のリバーサイドハーフの応援に行こうと思い、日程を調べたら、出走予定の鳴門クロカンと重なっていた。ウ~ン、残念。その日は午後から別件もあるのだ・・・
2019年02月02日
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朝早くトイレに目が覚めたので、これ幸いと、ランで棒杭山まで初日の出を拝みに。こんな所には・・・と思ったが、身近な山ゆえか、予想以上に人が来た。お天気も絶好で、幸先のいいスタートとなった。
2019年01月01日
みんなの仮装が年々レベルアップしているので、宇宙人サンタが段々目立たなくなってきたが、キッズにはまだ割と人気がある。今年はギターを持っていたので歌をせがまれ、仕方なくどぶろっくの「女、女、女・・・」をやったら、意外とうけた 笑。
2018年12月23日
今日は、朝から清掃作業に。風が強くて冷たかったが、大勢集まった。それにしても、ごみ多すぎ! かなりきれいになったけど、山側の茂みに取りきれんかったゴミがまだ・・・。ポイ捨ては止めて~!
2018年12月09日
久しぶりに桑島小の裏山に。ここは手軽に走れるし、見晴らしもいい!てっぺんに三角点があるが、ネットで調べてはじめて「高山」という名前だとわかった。
2018年12月08日
復活をかけた「赤穂義士マラソン」、申し込みが早すぎて、結局のところ今回はDNS。まあ、気長にいくしかない・・・。
2018年11月24日
調子は今一つだったが、妙見山経由で棒杭山へ。さすがに、倒木はきれいに片付けられていた。11月も半ばが来ようとしているが、けっこう暑かった。
2018年11月10日
ひと月ぶりの棒杭山。いまだに倒木が・・・ 台風恐るべし!
2018年10月21日
久しぶりの棒杭山。岩崎神社からの上がり道が、倒木で塞がれていた。忘れかけていた台風のことを、改めて気付かされた。
2018年09月16日
日曜日に、恒例の北島チャリティファンランが開催された。あいにくの雨模様だったが、新作の仮装デビューということもあり、無理して参加した。募金もできたし、FB友達にも会えて、よかった。仮装は、元の知名度がいまいちで、要検討(写真はFBで)。
2018年09月11日
久しぶりの早朝勤行。妙見山は、ツクツクボウシの大合唱だった。
2018年08月16日
出張ランは、その土地独特の街の風情を味わえるので、楽しい。
2018年07月14日
各地に甚大な被害を及ぼした長雨も止み、一週間ぶりのラン。中津峰を見たのも久しぶり。脚も軽かった。
2018年07月09日
平地はいけるようになってきたが、山はやはりきつい。地下足袋が徐々にこたえてきて、たった6周で果ててしまった。インタビューの人におもろい返答も出来ずじまい・・・。
2018年05月12日
今年はランで上れた。道中、誰かランナーに会うかと思ったが、早めの時間だったせいか、会ったのは猿2匹、カラス1羽、レーサー1台のみ。涼しくて調子もよかったので、休憩・給水なしで、帰路は石畳の道を下った。混雑とは無縁のゴールデンウイーク。
2018年05月05日
鯛めしトレランのコースを試走。コース自体は何度も走ったが、逆回りは初めて。最初の上りがほぼ階段なので、走り易いような易くないような・・・。まあ、何周目かには、上りはほぼ歩きになるかな 笑。
2018年04月30日
この間、夕方に棒杭山に上がった際に、何を思ったか西に縦走しようと思い立ち、赤テープと踏み跡だけを頼りに、少し迷いながら尾根伝いに走ったのだが、なかなか下り道に出られず、かと思えば急に採石場の崖っ縁に出くわしたり、だんだん日も暮れてきて、心細い思いをした。最終的に、鉄塔の監視道に出て11号バイパス近くに下りることができ、ほっとしたと共に、疲れがどっと出た。近場の低い山とは言え、知らない山道を行くときは、時間の余裕と多少の装備を持っていくべきだと痛感した。
2018年04月20日
復帰後初のハーフ。まずは完走目標だったが、走り始めたら割と調子が良く、グロスでもどうにか2h20m切を果たせた。これでフルへの復帰に向けて、少しだけど自信になった。何よりも、今年も北見からのお客様にお会いでき、本当に良かった。何年も連続で、遠路はるばるこんなローカル大会にお越し下さるのは、ありがたい限り。今年は川内選手がゲストだったので、お土産話がひとつ増えたのではと思う。
2018年03月11日
10年ぶりの鳴門クロカン。人と走ると引っ張ってもらえるので、思ったほどペースは落ちず、どうにかサブ55。来月のハーフに向けて、少し弾みになった。
2018年02月25日
海部出走の皆さんの無事を祈り、超久しぶりに西国ラン。果てた~!
2018年02月18日
2018年02月04日
穏やかな朝。ゆっくりのペースで走り始め、久しぶりの10k超。この調子だと、3月のハーフも何とかいけそう。
2018年01月20日
明日の下見ついでに、ボラ山まで走り納め。日の出までに起きれるかいな~。
2017年12月31日
事実上の復帰初の大会。思ったより軽快に走れ、5kが短く感じられた。知り合いにも会えてよかった。
2017年12月23日
短い距離だが、12日連続は今まで無かった。疲れはだんだん溜まってきたけど、脚力は確実に付いてきている感がある。
2017年12月18日
鼻で笑われると思うが、月間走行距離がどうにか120kmを超えた。過去の練習メモを見てみると、120kmを超えたのが6年ぶりというから、走力低下は言わずもがなといったところだ。師走は何かと忙しいけど、何とか100は行きたいなぁ。
2017年11月30日
もう走るのは止めようと一時は思った。長い間続けたランナーズの定期購読も中止した。でも、周囲のみんなの支えのおかげで、ここを走り上がれるまで復活できた。 感謝!
2017年11月19日
これまでも余りやらなかった二山巡り(妙見山+棒杭山)をやってみた。ゆっくりだったので、特段の支障もなく、約10kを何とか走り切れた。ようやくここまで復活。これからはもっと距離を伸ばさないと・・・。
2017年11月05日
久しぶりの棒杭山勤行。汗だくになった。消えかかっていた大池に下る道が、復活されている模様。まあ、その道を行くのは、もっと寒~くなってからやな。
2017年10月09日
今日は中秋の名月。土手の小待宵草が宵を待つまでもなく冷えてきた。半袖で走ると手の痺れがぶり返してきた。
2017年10月04日
台風一過。休養十分なので、半年ぶりに妙見山ラン。絶不調時には上がりかねていた坂道も何とかクリアでき、6k完走。ペースも徐々にではあるが、上げられた(約8分/k)。あとは、持久力と速度を少しずつ上げていくのみ(まあ、これに尽きるが)。倒木が2か所あり、八幡さんの裏道は通行不可だった(写真左)。
2017年09月18日
近場でしかもファンランということで、ちょっとだけ参加した。仮装は、毎度代わり映えせず「スチ子」。無理は禁物(その無理がきかないが・・・)で、現時点では3Kが限界だった。でも、何よりも、みんなと会うことができて、久々に楽しくいい汗をかいた。
2017年09月10日
復帰に向けて、半年ぶりに走った。撫養川沿いの土手道、風が涼しくて心地よく(やはり土手はキモチいい)、何とか30分走れた。10分/kという情けないペースではあるが、第一段階ということでご容赦を。
2017年09月09日