シンプルランニング生活

【昨日の練習内容１】
◆概況　　：3時00分～／曇り／空腹○
◆室内スピンバイク：45分、20.0km（26.7km/h）

　夜はスピンバイクで、時速32kmを維持しながら、5分ごとに軽めのギアと重めのギアを繰り返しました（合計40分）。

　心拍数は平均129bpm（最大心拍数の68％）、最高は160％（同84％）でした。

【昨日の練習内容２】
◆概況　　：18時00分～／晴れ／空腹×
◆室内スピンバイク：40分、21.6km（32.4km/h）

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　昨年3月から専業投資家に転身した妻ですが、初年の成績は、約10万円の配当金を含めても「赤字」で終わる見通しとなりました。

　当初は、勉強不足の状態で感覚的に売り買いしており、また、損切りが適切にできなかったことが影響したようです。高い？授業料を支払った1年目（試用期間）でした。

　個人的には、NISAで運用したインデックスファンドの優秀さをマジマジと感じさせられました。

　​老後資金の運用成績（2024年2月現在）​

　で、最近はこれまで以上に勉強に励み、スウィングトレードをやめ、デイトレードで適切に損切りしながら、利益を上げているようで、2年目に期待しています。

　家庭の話題も、企業業績（特に東証グロース市場のマイナーな企業）、金利、為替など、経済に関わるものが多く、話についていくのが難しくなっています。現在は、米国の半導体企業エヌビディアの決算に注目しています。

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