シンプルランニング生活

2024/09/03(火)05:30

頻尿非常事態宣言(2024年9月)

健康(90)

【昨日の練習内容】 ◆概況  :3時00分~/晴れ/空腹○ ◆シューズ:アディゼロ ジャパン7 ◆コース :市街地フラットコース ◆メイン :ジョグ ◆合計距離:10.0km(1時間16分、@7分36秒)  今年6月以来の頻尿非常事態宣言です。  前回は、夜間(入眠して2時間後、その後は1時間ごと)でしたが、今回は昼夜問わず、1~1.5時間ごとにトイレに行く状況となっています。それも”空振り”に終わり(わずかしか出ない)、5分後にもう1回行くハメ、つまり、1~1.5時間に2回トイレに行く状況になっています。  余談ですが、トイレの水は自動的に流れるため、水道代も気になります。 \2点で10%OFF/ 医療用 ふくらはぎ サポーター 両足 男女兼用 一般医療機器 強すぎない 締-tai- メディカル 着圧 ソックス 弾性 ストッキング 靴下 メンズ レディース 夜間頻尿 下肢 静脈瘤 エコノミー 症候群 対策 血栓 予防 足の むくみ 解消 夏用 敬老の日 プレゼント楽天で購入  原因としては、ストレス(右膝の違和感で走れなかったこと、仕事上手間のかかる案件を抱えていたこと)が考えられます。同時期、口の周りに吹き出物ができました。  状況を見かねた妻からは、通院を含め、いろいろ助言(ネット情報)をもらいました。ひとまず、尿意を我慢して、”空振り”が減らせるように(溜めてから出すように)したいと思います。 【第2類医薬品】 小林製薬 ユリナールb 120錠 ※60錠入り×2個で対応させて頂く場合がございます。楽天で購入

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