――結論から申しますと、
『Nudge（ナッジ） 実践行動経済学』は、「人は合理的じゃない。けれど、ちょっとした“きっかけ（ナッジ）”で良い行動に導ける」という考え方を、身近な事例とともに解説した本です。
文章はやや論文寄りの部分もありますが、全体としては中学生でも“要点”は理解できる内容ですわ。
1. この本の要点・ひとことで言うと？
「人は“選び方”で行動が変わる。だから選択の“置き方”を工夫しよう」
（例：健康のために“野菜を手前に置く”だけで、みんなが自然と食べるようになる…といった話）
2. どんな内容？ざっくりイメージ
行動経済学＝「人の“つい”や“うっかり”も計算に入れる経済学」
ナッジ＝「そっと背中を押す仕組み」
「命令」や「強制」ではなく、
自然と“良い選択”をしたくなる工夫 を集めている
例：学校のカフェテリアで「サラダを先頭に並べる」だけで、
生徒が野菜をたくさん食べるようになった…など。
3. むずかしさ・読みやすさは？
基本の考え方・事例は「対話」や「エピソード」調で説明されている
経済用語が少し多めなので、わからない単語は読み飛ばしてもOK
全部読まなくても、「興味ある章だけつまみ食い」でも十分
4. おすすめの読み方・使い方
「日常で“つい”やってしまう行動」を思い浮かべながら読む
読みながら「自分の日常にナッジを応用できそうな場面」を探す
気に入ったナッジ事例だけノートにメモして、
自分や家族の“仕掛け”を作ってみる
5. こんな人におすすめ
6. まとめ
「難しければ、目次から“面白そう”な事例だけ拾い読みしてOK」
日常にすぐ応用できる小さな“しかけ”が満載。
*「完璧に理解しなくていい本」*なので、気軽に読み始めて大丈夫です。
NUDGE 実践 行動経済学 完全版 [ リチャード・セイラー ]
