再び・・・

やってしまいました。。。 恐れていたギックリ腰 前回よりはマシで立つ事はできるものの、おばあさんのように腰を曲げて歩く ことしかできません。しかも、１歩踏み出すたびにかなりの痛みが 明日も明後日も仕事なのに、どうしよう 唯一救われるのは、息子が少しお兄さんになってくれて、 私が「かっか（お母さんの事）、腰が痛いの～」というと、なんでも一人でやって くれようとする事。 病院に行く時も、車のドアを開けてあげると一人で車に入り、 一人でチャイルドシートによじ登ってくれました。 車を降りた後、私の手を引っ張って連れていってくれようとしてました。 息子くん、ありがとう かっか、頑張るね よく考えたら、ここ数年年に２回のペースで動けなくなっている。 なんとかしなければこの先かなり心配 痛みが取れたら、ちゃんと腹筋運動をしなくてはなぁ。。。 話は変わりますが、昨日はフェリーモの 「ワークショップ（イースター）＆レッスン相談会」でした 他の講師のみなさんから、イースターレッスンに活用できそうなアイデアを 沢山いただき、またレッスンについての色々なお話も伺う事ができ、 実りの多い一日でした みなさんが本当に熱心に考え色々な工夫をされてレッスンに臨まれているのが 感じられ、とっても刺激されて帰ってきました。それと同時に反省もしました。 もっともっと「いいレッスン」をするために色々な工夫が必要だなぁ。。。 何はともあれ、ギックリ腰、昨日じゃなくてよかった～ぁ