マラソンに挑戦

今日は9km走った😊 プチ山道コース⛰4.5km上って、4.5km下る。上りは普通に走り、下りはゆっくりジョグ🐢 久しぶりに良いお天気で気持ち良かった⭕️ ランチは、ごぼう天うどんとプチ牛丼のセット😁美味かった👍⤴️