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はい！！！！！！！！！！！！！
えっとー１３日か１４日に入会して１８日いよいよ最初に第一歩を踏んできました！
入会したのはコナミスポーツ城南。

最初にオリエンテーションがあるというから期待してたら・・・・
器具の簡単な使い方と、簡単なプログラム？エアロビみたいなのやって終わり。
なーんだ、そんだけか。(笑)

メニューを作ってくれるっていうからカウンセリングとかするんかいなと思ったら
何もなし。
経験者も未経験者も同じ扱い。
まっ、いいんやけど。
体重・体脂肪・血圧脈拍計って・・・
器具も４つだけというか３つだけ。腹筋のは器具に入るんかいな。
あとはバイクを少々。
その後、バーベルを使ったエアロビ？をやって・・・
これが一番きつかった。
汗だく。
もっと体力がついたらまたチャレンジするっす。
インストラクターの人はやっぱり良いからだしてました。
あの体になるのが目標やね。
がんばろうっと。

明日はスイム。
とりあえず気持ちよく泳ぐぞー。
ちゅうことでマスターズへの道がやっと進みました～！