年金月6万円「栄養バランスなんて考える余裕はない」働いて月8万円・62歳女性の1人暮らし|Infoseekニュース
年金月6万円「栄養バランスなんて考える余裕はない」働いて月8万円・62歳女性の1人暮らし|InfoseekニュースAllAboutが実施している「年金生活と貯金」に関するアンケートから、2026年8月25日に投稿があった、大阪府在住62歳女性のケースをご紹介します。投稿者プロフィールペンネーム:higumamimi年齢性別:62歳女性居住地:大阪府家族構成:本人のみ住居形態:賃貸リタイア前の雇用形態:パート・ア…【全文を読む】物価高の今、栄養バランスを考えて食材を買ったなら高くつきます。毎日これだけのバランスのいい食事をしている人は、中々いないんじゃないでしょうか。 (厚労省1日に必要な栄養)タンパク質を摂るのに安くて便利だから、プロテインを買っていたんですが、1,980円で買えていたのが、今は3,000円以上します。だから買っていません。安く済ませるのなら、どうしても炭水化物ばかりになりますよね。満腹にはなるんですが。私がよく食べている、完全メシ。特売で250円程度です。お湯を注ぐだけで作れます。若い頃なら物足りない量ですが、今なら十分足りています。これでビール(500ml)を飲むと、結構満腹になりますよ。健康にいいのか悪いのかわかりませんが。味は普通のカップヌードルと比べ今一つかな。塩分控えてあるので、味が薄く感じるんですよね。【楽天食いしんぼう祭】【2箱以上購入&クーポンでさらに6%OFF】 完全メシ カップヌードル 汁なしシーフードヌードル 1箱 6食 カップ麺 麺 栄養バランス食 PFCバランス セット まとめ買い インスタント 食品 非常食 備蓄 日清 日清食品 公式価格:2,000円(税込、送料無料) (2026/9/29時点)ランキングに参加しています。クロちゃんをポチットお願い致します。にほんブログ村