シニア初心者のブログ

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​最近ズボンが入らなくなったんですよね。

高校時代からずっと体重５４㎏だったんで、初めての経験です。

BMI値によると、ずっと痩せすぎでした。

体重計ると６２㎏。まあ標準体重になったんですけどね。

定年後規則正しい生活と、3食きちんと食べているのが原因だと思います。

現役時代は、朝食抜いたり、昼はカップ麵で済ましたり、夕食は不規則な時間に食べていましたから。

それにストレスもありましたしね。

標準体重になったのはいいんですが、来ていたものが着れない。特にズボン。

礼服なんて、大学生時代にあつらえたのを、最近まで着ていたんですが、ズボンが入らない。

う～ん、またつくらなくてはいけませんね。

でも８㎏増えると、体が重いです。


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