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2020年03月15日
テーマ：子育て現在進行形(1980)
カテゴリ：中学２年生の毎日🏓
おはようございます🌞
今日の朝ごはんは🥞 お粥 玄米と白米 半々 昆布の佃煮 おじゃこ 焼きしゅうまい 卵みそ 実家直伝の味 でした。 お弁当のない朝だからできるお粥。 息子は毎日自宅にいますが、おばあちゃんのお弁当は週4くらい作っている為、貴重です🙂 たまご味噌という、母直伝？のおかずも必ず作り。 美味しくいただきました。 おばあちゃんが血圧が高いので、常に減塩には気をつけています。 調味料はすべて減塩、おだしにも塩分０の物を使っています。 お漬物は禁止。 たまにキムチをいただくくらいかな。 健康であっても減塩、大事ですね🙂 お味噌も減塩でも美味しいお味噌たくさんあります🌸  《江戸甘みそ黒こし 300g》甘口 濃厚 減塩 塩分控えめ 料理お菓子作りに そばみそ 黒味噌黒みそ  タニタ食堂の減塩生みそ（650g）  ますやみそ 添加物ゼロ 麹たっぷり 減塩＆無添加 米と麦の合わせ味噌 ナトリウム20％カット 合わせ味噌 味噌 減塩味噌 無添加味噌 モンドセレクション金賞受賞  ますやみそ 減塩合わせみそカップ 500g 減塩味噌 味噌 合わせ味噌 減塩 減塩味噌汁 国産原料利用 ナトリウム20％カット  女子栄養大学栄養クリニック監修 無添加減塩みそ 650g お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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