50歳からのサブ50練習日誌

こんにちは、ごく普通の50代おじさん市民ランナーです！
今日駅伝で走ってきました。
私の走りは思い返すのが嫌になってしまうので、詳しくはかきません。
とにかく気負い過ぎて突っ込んで入ってしまいジリジリペースが落ちて、残り1キロ辺りから急激に動かなくなり大大撃沈！！
今も気が滅入ってます。

突っ込み過ぎるとだいたいこんな感じて最後の方で倍返しされます。

皆さんも気をつけてください。
私は反省してもっとペース走などをしっかりこなしていこうと思います。
ではでは。