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先日の肩甲骨に繋がる首周りの筋肉を見て、
名前をチェックしたら、
胸鎖乳突筋と称するみたい、
胸鎖乳突筋は、 こんな働きをするらしい、
頭を後方から下部に引っ張って、 頭部の前傾を防ぐ、 これを見ると、 普段、頭を前に倒すことが、如何に、 胸鎖乳突筋の負担（首の痛み）になっているかわかる、 ちなみに、肩周り（頭下）の筋肉だが、 これだけある、
頭を後方から下部に引っ張って、 頭部の前傾を防ぐ、
これを見ると、 普段、頭を前に倒すことが、如何に、 胸鎖乳突筋の負担（首の痛み）になっているかわかる、
ちなみに、肩周り（頭下）の筋肉だが、 これだけある、
頭のポジションが悪いと、 （寝癖含めて、） 即、肩こりに通じるのはさもありなんか、
首廻り、肩、背中、各々の問題って、 実は、頭のポジションこそが、肝じゃねーのか？ と思った次第、
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