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2018年01月22日
カテゴリ：健康
降りしきるジオエンジニアリング大雪をものともせず、
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tt555さん、筋肉ほぐしのコツが分かってきたような感じです。仙骨（以前は腰痛だと思っていた）辺りの筋肉群に問題があったことを確信できました。ようやく普通に立つこともでき、歩けるし、走ることもできるようになりました。おかげさまの記事の数々、大変に良き参考となりました。ありがとうございます。
聖書はあまぞんUSから届きまして、レビュー通りでした。文字が小さいので、拡大鏡で眺めています（笑） 懐かしいペーパーバックでお気に入りです。 ところで：－ Bookmark This: Over 400 Links Google Doesn’t Want You To Visit というお題目で、ここなんですが：－ http://www.govtslaves.com/2017-08-29-bookmark-this-over-400-links-google-doesnt-want-you-to-visit.html Walk in the Spirit そのうちリストに入ってしまうのではないでしょうか（笑） お天気はめちゃくちゃですけれど、筋肉ほぐしが分かってきたので、とても気分が良いです。ｔｔ５５５さん、感謝です。ありがとう。 (2018年01月23日 02時32分20秒)
通りすがりで失礼しますが、ヨガが効きますよ。お金もかからないし、ジムとかお金もかかる時間もかかる。多少、本屋DVDにはお金かかりますが。特に「ババジのクリヤハタヨーガ」というDVDで、ダメ元で１年ぐらい頑張ったら、やればできるものだと思った。
上記DVDは本屋さんで見つけました。お宝です。 (2018年02月21日 23時39分19秒)
勝手に書き込みされていただいて、いい加減なこと書いても申し訳ないと思うので多少説明を付け加えさせていただくと、クリヤヨガのDVDを購入する前に、本で習得していました。DVDを見てみるともっと詳しくわかって、結構いい加減にしていたんだなと思ったが、本で１８ポーズを覚えるだけでも１年かかったが効果はあった。たまたま知り合った方が、ババジに興味あるとおしゃってて、ババジって誰と思い本屋さんで探したら、ババジの弟子の西洋人が書いた伝記のような本がって、巻末に１８のヨガポーズが紹介されていて、それこそ自分が探していたものだから購入し、本も読んで見たけど、？？の世界で、自分にはヘビーで最後まで読んでいないが、ヨガだけは本気で取り組んだ。運動神経も悪いし、物覚えも良くないので、ポーズを本のコピーを見ないでできるのに１年かかったが、こんなもん背中で手が繋げるかと思ってたり、足がつくのかと思っていたのも、いつの間にかできるようになり、猛烈な身体の痛みも何のこと？って感じになった。ちなみに、お経のような呪文はパスし、好きな音楽をかけて（普通のポップ・ラブバラード）ノリノリで気分良くしてた。DVDを見ると神聖さに帰依する気持ちが大事、それなければ単なるストレッチになると解説ありましたが、単なるストレッチでもワラにもすがる思いで期待を込めて楽しく続けてただけですが効果は十分にありました。元気になって長年サボって腰痛になったりするので最近再度取り組みだし、心も改めシャンティシャンティとお経を唱えながらポーズし、隣の人に聞こえたらどうしようと心配する日々です。全然精神世界でなくてすみません。しかし、効果があったと強く訴えたかったです。
長々と失礼しました。DVDは正確なポーズ確認と、より一層なご利益？を期待される方にはいいと思いますが、当方のように好きな音楽かけて、いい加減でドンくさくモタモタやってても効果があったことをご報告します。当方みたいに宗教臭さ苦手って感じの方でも効果ありますよ〜 長々と失礼いたしました。 (2018年02月22日 01時06分12秒)
申し訳ありません。以前、書き込みいたしましたコメント内容に重大な誤りがあると気づき、訂正させていただきます。DVDの解説で「神聖さに帰依する気持ちが大事。それがなければ、ただのストレッチ」とあると書きましたが、とんでもない誤り、記憶違いでした。正しくは、「各ポーズ毎にポーズにかけた時間と同じぐらい休息しなければ、ただのストレッチになる」のように思います。とんでもない間違いを書いてしまいました。大変申し訳ございませんでした。又、宗教臭いの苦手と書いたのも、宗教知らないからであって判断材料さえありません。テルテル坊主作ってお天気祈願してたぐらいの神様好きです（会ったことも判断材料もないですが）。マクドナルド・ベイン（だったかな？）の「心身の神癒」などお守りのように持ち歩いてヨガに励んでいた時の自分は、今のダラダラサボりから思うと何だったんだろう？と別人のように思います。この度は、重大な過ちを書いてしまい、大変失礼いたしました。本来はネットでコメント書かない主義ですが、お身体の痛みに共感するものもあり、ついつい書いたのが、超いい加減コメントで、本当に申し訳なく思っております。根気良く治療に励まれていられるご様子なので、共感をおぼえてしまいました。
この度は申し訳ございませんでした。 (2018年02月24日 20時10分04秒)
何度も書き込みさせていただいて申し訳ございませんが、以前書いた書き込みが、長文になると失礼になると思い超省略で書いたのですが、読み手に誤解を招いてもいけないと思い、付け加えさせていただきます。事故による身体後遺症を沖ヨガの個人指導で歩けるようになった方々を何人も見たことがあります。自分が事故の後遺症を持ってしまって、沖先生はお亡くなりになられたので、自分でしよかと思いましたが、ヨガで大事なのはポーズの組み合わせと本で読み、結果を出すヨガは90分から2時間かかると知りました。市販のヨガのビデオや本では、ポーズの組み合わせの重要さにに言及したものが見当たらず、自分はポーズの組み合わせを探していたのです。それが、全然ヨガ関係でない本の巻末にあったので、「自分が探していたものだ」と思いました。その喜びは大きかったです。
どうせ医者認定の後遺症だし、ダメ元で、「とりあえず完成ポーズまでやる。それでダメなら諦めがつく」と思い取り組みました。心身の神癒の本が心の支えになったのは、「関節の空間を支えているのは神である」のような一節があったからです。（ウラ覚え）ヨガは普及してますが、結果を出すにはポーズの組み合わせが重要であることを付け加えさせていただきました。長々と失礼いたしました。 (2018年03月24日 11時40分33秒) |
