32191446 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【フォローする】 【ログイン】

Walk in the Spirit

Walk in the Spirit

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

PR

カレンダー

日記/記事の投稿

キーワードサーチ

▼キーワード検索

コメント新着

わはは@ Re:病み(腹痛)上がりは胃にやさしい食事で(04/03) いつもの名前でコメしようとしたら、なん…
kohu@ Re:病み(腹痛)上がりは胃にやさしい食事で(04/03) ダイスさんが梅肉エキスすすめておられま…
ダイス@ Re:病み(腹痛)上がりは胃にやさしい食事で(04/03) そういえば、スーパーの揚げ物は超絶酸化…
BTC@ Re:病み(腹痛)上がりは胃にやさしい食事で(04/03) 元プロ野球選手だったと思いますが、現役…
kohu@ Re:2度あることは3度ある(食あたり)(04/01) みーこさんの書かれている通りだと思いま…
エミリア@ Re:2度あることは3度ある(食あたり)(04/01) wantonのブログさんによれば重曹が真菌に…
みーこ@ Re:2度あることは3度ある(食あたり)(04/01) 胃腸が弱い時の食事は、おかゆに梅干し。…

カテゴリ

バックナンバー

ニューストピックス

2020年02月18日
XML
カテゴリ:健康

散策を楽しむの続きで、)

今日もまた、コロッケを買いに、例の道を往復した、

小一時間だが、時間と距離は初めから頭になかった、

あっと言う間、

これで、途中、
ウォーキングの極意みたいなものが浮かんできた、

”歩かない”こと、​​

”歩く”と疲れるだけ、

もちろん、前足着地を心がけ、
姿勢はまっすぐにして歩いている、

その上で、”歩かない”こと、

ウォーキングしている意識は限りなく薄い、

楽しんでいる、自然を満喫している、それだけ、






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2020年02月18日 23時28分04秒
コメント(0) | コメントを書く
[健康] カテゴリの最新記事



© Rakuten Group, Inc.