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2021年07月22日
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カテゴリ:健康

​これは他人事ではない、​

松本伊代、運動中に負傷し「背骨を圧迫骨折」 自宅療養で「焦らず治して行く」 2021年7月22日 15時50分 オリコン 抜粋

タレントの松本伊代(56)が22日、自身のインスタグラムを更新し「皆様にご報告があります。三週間程前に、お恥ずかしい話なのですが、運動中に無理な体制をして、背骨を圧迫骨折をしてしまいました」と告白した。

現在は「移動をともなうお仕事はしばらくお休みさせて頂いております。症状は痛みがあり、とにかく安静にしているほかないようで、入院はせず自宅で療養しております」と説明。今後については「主治医の先生からは、骨が固まるまでは安静にとお話がありました。部位が背骨と言うことなので無理せず焦らず治して行こうと思います」と明かした。

​詳細は不明ながら、この話題、
先月、四谷のレッスンで聞いたばかり、

猫背が治りOKかと思いきや、他の背骨が治ってない、​
自分の問題は、平背にあるのだと指摘される、
​平背とは、曲がりのない背骨のこと、


一にも二にも背中がすべて

背骨の各ディスク(椎骨)に直に負担がかかり、
年をとると、ディスク破壊(圧迫骨折)に繋がるのだと、

​「背骨は一本もの」とは、インストラクターの言葉で、​
​​全体にしなやかさがあって、背骨として機能する、

しなりがない平背では、衝撃に極めて弱く、コーなる、


​https://iiisya.com/spinal-compression-fracture-diagnosis​

​一番、負荷がかかりやすいのがココ、​


​https://iiisya.com/spinal-compression-fracture​

S字の中心(要)となるところで、
しなりがなくなる(平背になる)と、直にディスクを圧迫、

高齢者は、骨が弱くなっている(骨粗鬆症)ゆえなおさら、

​​人の振り見て我が振り直せ、​​

一層の精進を、


S字修正2回目


​https://ima.goo.ne.jp/column/comic/4160.html​

https://ima.goo.ne.jp/column/comic/5441.html







最終更新日  2021年07月23日 12時44分52秒
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